الرئيسية » طبخ
سلطة الفجل

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات

     2 حبة فجل أبيض صغيرة الحجم
     3 حبات فجل أحمر كبيرة الحجم
     2 حبة بصل أخضر
     1 بصلة حمراء صغيرة الحجم
    1 ½ كوب شرائح خَس
     1 كوب شرائح خَس أحمر
     10 حبات طماطم
     ¼ كوب ذرة صفراء مَسلوقة
     ¾ كوب مكعبات جبنة بيضاء
     ½ كوب حبات زيتون أسود خالية من البذورَ
     3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
     2 ملعقة خل أبيض
     1 ملعقة كبيرة صويا صوص
     1 ملعقة صغيرة ملح

طريقه الطهى

    تُسكب جميع أنواع الخَس فى وعاء عميق.
     يُقشر الفجل الابيض ويُقطع إلى شرائح سميكة، ويُقطع الفجل الأحمر إلى شرائح رفيعة، ثم يضاف إلى الخَس.
     يُقطع أعلى وأسفل البصل الأخضر، ثم يقطع الجزء الفاتح من الأعواد إلى شرائح متوسطة الحجم، ويضاف إلى الوعاء.
     تُقطع البصلة الحمراء إلى نصفين، ثم تُقطع إلى شرائح رفيعة، وتضاف إلى الوعاء.
     تُقطع حبات الطماطم وحبات الزيتون الأسود إلى نصفين، ثم تضاف إلى الوعاء.
     تضاف حبات الذرة إلى السلطة، وتُقلب جيداً، ثم تُوزع مكعبات الجبن عليها.
     يُسكب الزيت والخل والصويا صوص والملح فى مرطبان صغير، ويُرج جيداً باليد حتى تَمتزج مكوناته جيداً، ثم يُسكب على السلطة وتُقلب برفق.
     يُغطى وعاء السلطة بورق النايلون، وتترك فى الثلاجة لمدة 30 دقيقة، ثم تُقدم.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

مرشح لرئاسة برشلونة يقدّم وعدا ينتظره الجميع
كريستيانو رونالدو يصوم رمضان فى النصر السعودي
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة