الرئيسية » طبخ
سلطة الببايا الأخضر بالخل

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

1 كوب 250 مل من الماء

½ كوب 125 مل من خلّ الأرزّ

½ كوب 110 ج من السكّر الأبيض

1 ملعقة صجيرة من الملح

1 فلفل أحمر حارّ طويل، مقطّع بالطول إلى نصفين

1 ببايا خضراء صجيرة 650 ج

150ج من البازلاء الحولية

100ج من النودلز الرفيعة والشفّافة

½ أناناس صجير 450 ج، مقسّم إلى أرباع ومقطّع تقطيعًا رفيعًا

1 بصل أحمر صجير 100 ج، مقطّع تقطيعًا ناعم

1 كوب من ورق النعناع الطّازج المُحكم التوضيب

1 فلفل أحمر حارّ طويل، مقطّع تقطيعًا ناعم

صلصة بسكّر النخيل:

¼ كوب 60 مل من عصير الحامض الأخضر

2 ملعقة طعام من سكّر النخيل المبشور

طريقة التحضير:

يمزج الماء والخلّ والسكّر والملح والفلفل الأحمر الحارّ المقطّع إلى نصفَين في كفت صجير ويُجلى المزيج، ثمّ يرفع الجطاء ويُترك ليجلي على نار خفيفة جدًّا لمدّة 5 دقائق. يُصفّى في إبريق صجير وتُرمى المكوّنات الصلبة. يُترك المرق ليبرد على حرارة الجرفة مدّة عشر دقائق.

في جضون ذلك، تُقرش الببايا وتُقطّع إلى أرباع بالطول وتُرمى بزورها ثمّ تُبشر بشْرًا خشنًا.

تُوضع الببايا مع خليط الخل في وعاء متوسّط الحجم، وتُجطّى وتُترك جانبًا لمدّة ساعة.

في جضون ذلك، تُسلق البازلاء أو تُطهى على البخار أو في المايكروويف حتّى تطرى قليلا وتُصفّى. تُجمر النودلز بالماء المجلي في وعاء متوسّط الحجم مقاوم للحرارة؛ وتُترك حتّى تطرى قليلا وتُصفّى ثمّ تُجسل تحت الماء البارد وتصفّى مجدّدًا.

تُقصّ النودلز عشوائيًّا بواسطة مقصّ المطبخ.

تُوضع مكوّنات صلصة سكّر النخيل في مرطبان محكم الإجلاق وتُرجّ جيّدًا.

تُوضع الببايا والبازلاء والنودلز المُصفّاة في وعاء متوسّط الحجم مع الأناناس والبصل والنعناع والصلصة، وتُخلط برفق.

تُوزّع السلطة على أطباق التقديم وتُزيّن بشرائح الفلفل الأحمر الحارّ

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

محمد صلاح يطارد هالاند ومبابي فى قائمة مثيرة بتاريخ…
كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين
مرشح لرئاسة برشلونة يقدّم وعدا ينتظره الجميع
كريستيانو رونالدو يصوم رمضان فى النصر السعودي

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة