الرئيسية » طبخ
تارت تاتان السبانخ وسمك السالمون

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
تارت تاتان السبانخ وسمك السالمون

    500 جرام سبانخ مثلج
    150 جرام سمك سالمون مقطع مربعات صغيرة
    عصير 2/1 ليمونة حامضة
    2 حبة بيض
    10 مل كريما سائلة
    2 ملعقة كبيرة ثوم معمر مفروم ناعم
    1 علبة عجينة بريزيه
    2 ملعقة كبيرة زبدة لدهن القوالب
    2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
طريقة التحضير
تارت تاتان السبانخ وسمك السالمون

    في مقلاة واسعة على النار يقلب السبانخ مع زيت الزيتون حتى تجف ماؤه
    يرش الملح والفلفل ويعدل حسب الذوق
    يرش عصير الليمون الحامض على قطع السالمون
    في وعاء, يخفق البيض مع الكريما والثوم المعمروفلفل أسود
    تدهن قوالب ذات حواف عالية بالزبدة
    يضاف السبانخ إلى خليط البيض ويخلطوا جيدا
    يصب خليط السبانخ في قعر القوالب وتوضع معها قطع السالمون
    تغطى القوالب بالعجينة البريزيه وتدخل أطرافها من الجوانب إلى الداخل
    تخبز في فرن حامي مدة 20 – 25 دقيقة تقريبا
    ترفع من الفرن وتترك مدة دقيقة تقريبا

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
محمد صلاح يطارد هالاند ومبابي فى قائمة مثيرة بتاريخ…
كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة