الرئيسية » طبخ
الشوربة الحارة بالفلفل والتوفو

الرباط ـ المغرب اليوم


المقادير
500 جرام قطع من الجمبرى صغير الحجم، 350 جراما كالمارى، 400 جرام قطع من فيليه السمك، 400 جرام توفو مقطع إلى مكعبات، 200 جرام نودلز، 50 جراما بصل مقطع إلى شرائح، 30 جراما كرفس مفروم، 20 جراما ريحان، 300 جرام مرقة الدجاج، 20 جراما الجمبرى المجفف، 60 جراما بصل أخضر، 30 جراما ثوم، 50 جراما الفلفل الأحمر الحار، 30 جراما زنجبيل، 5 جرامات مسحوق الكزبرة، 450 جراما كريمة طازجة، 450 جراما لبن جوز الهند، ملح وفلفل، زيت.
الطريقة
يتبل الجمبرى والكالمارى والسمك بالفلفل والملح، وتشوح في إناء على نار متوسطة، يتم سلق النودلز حتى تصبح لينة، يخلط الجمبرى المجفف مع البصل والثوم والزنجبيل والفلفل الأحمر مع الزيت ويترك على النار هادئة حتى يكون سميكا ثم يتم تصفيتها من الزيت وإضافة مرقة الدجاج، لبن جوز الهند والكريمة الطازجة وتغلى على نار هادئة لمدة نصف ساعة ويضاف إليها كمية الملح والفلفل التي تريدها.
في طبق التقديم توضع النودلز والمأكولات البحرية والكرفس والبصل الأخضر والتوفو والطماطم في وعاء كبير ثم يصب عليها الحساء وتقدم. 

 

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة