الرئيسية » طبخ
لحم برتغالي إسبتادا مع تتبيلة الزيتون والكزبرة

القاهرة - المغرب اليوم

المكونات

800 جم لحم بقري مقطع مكعبات بعرض 3 سم
200 جم طماطم عنبية مقطعة اربع
1/2 كوب ورق كزبرة خضراء
1/3 كوب زيت زيتون
1/3 كوب زيتون أخضر مخلل محشو
2 ثمرة خيار كبيرة نزيل البذور وتقطع شرائح
1 ثمرة ليمون أضاليا القشر مبشور ناعم ومعصورة
2 فص ثوم مفروم
2 ملعقة شاي بابريكا
1 ورقة لورا جافة وتفرك
2 بيضة مسلوقة وتقشر
4 رغيف خبز شامي
فلفل أحمر حار مخلل للتقديم

طريقة الطهي

إستمتعى أنتى و أسرتك بطبق اللحم البرتغالى إسبتادا مع تتبيلة الزيتون والكزبرة الرائعة المميزة و إليكى الطريقة .

تحضير طبق اللحم البرتغالى إسبتادا مع تتبيلة الزيتون والكزبرة

نحتفظ بـ1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ويقلب قشرة الليمون واللحم والثوم والبابريكا وورق اللورا و1 ½ ملعقة كبيرة من الزيت وباقي عصير الليمون في طبق ويتبل بالملح والفلفل ويترك لينقع لمدة 10 دقائق .
في هذه الأثناء يهرس الزيتون والكزبرة في محضر الطعام حتى يفرم ناعم وأثناء تشغيل الموتور يضاف خليط باقي الزيت المتبقي والعصير محفوظ بتدفق مستمر بطيء حتى يشكل عجينة .
تسخن شواية على نار متوسط ويوضع اللحم على 8 أسياخ معدنية وتشوى على الشواية وتقلب من آن لأخر حتى ينضج حسب الرغبة ويترك للراحة .
إقتراحات لطبق اللحم البرتغالى إسبتادا مع تتبيلة الزيتون والكزبرة

تقلب الطماطم مع الخيار في طبق ويقطع البيض أرباع ويقسم الخبز بين الأطباق ويوضع عليه السلطة وأسياخ لحم والبيض وينثر عليه عجينة الزيتون ويقدم مع الفلفل الحار

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة