الرئيسية » طبخ
غراتان معكرونة نيوكي

الرباط – المغرب اليوم

مدة التحضير:5 دقائق
مدة الطهو:30 دقيقة

المكونات

    400 غ سبانخ طازج
    علبتا نيوكي، وزن كل منهما 500 غ
    400 غ صلصة بندورة بالحبق
    15 غ زبدة
    15 غ دقيق عادي
    300 مل حليب نصف مقشود
    125 غ جبنة إيطالية زرقاء (Dolcelatte Cheese)، مفتتة
    برش جوزة طيب

طريقة التحضير

يحمى الفرن للدرجة 200 مئوية أو 400 فهرنهايت. ينظف السبانخ ويغسل وتجفف الأوراق جيداً. يسلق السبانخ في قدر كبيرة مغطاة، من دون أي ماء، لمدة 4 إلى 5 دقائق حتى يذبل. يصفى السبانخ جيداً ويعصر للتخلص من أي فائض ماء فيه، ثم يفرم ويوضع في طبق كبير أو 4 أطباق صغيرة.

يسلق النيوكي في الكثير من الماء المغلي المملح لمدة 5 دقائق تقريباً. يصفى النيوكي جيداً ثم يسكب فوق السبانخ. وتسكب صلصة البندورة فوق النيوكي.

توضع الزبدة مع الدقيق والحليب في قدر على نار خفيفة. يحرك المزيج باستمرار إلى أن يتكثف. يترك ليغلي دقيقة واحدة، ثم تضاف إليه الجبنة. يسكب هذا الخليط فوق صلصة البندورة ثم يرش عليه برش جوزة الطيب. يخبز الطبق في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى يصبح ذهبي اللون وتظهر الفقاقيع فيه.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

كاف يعلن عن بيان مرتقب من موتسيبي بشأن سحب…
غوارديولا يؤكد أن مانشستر سيتي يحتاج وقتا لاستعادة مستواه…
المكسيك تعلن موقفها من استضافة مباريات إيران في كأس…
فيفا يرفض طلب إيران ويؤكد التزامه بالقوانين ويؤزم موقف…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة