الرئيسية » طبخ
السمك الأبيض

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات

    4 شرائح سمك أبيض مخلي متماسك (150 جم للشريحة)
    1/4 كوب كزبرة طازجة
    1 ثمرة أفوكادو متوسطة مقطعة مكعبات
    1 ثمرة خيار نزيل البذور وتقطع
    1 ثمرة فلفل أخضر حار نزيل البذور ويقطع رفيع
    1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    أرز ناضج على البخار للتقديم
    شرائح ليمون للتقديم


طريقة الطهي

 إستمتعى أنتى و عائلتك و أصدقائك بالسمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو ذات المذاق المميز الرائع و إليكى الطريقة .

تحضير السمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو                                   

    يقلب الأفوكادو والخيار وعصير الليمون والفلفل في طبق .
    ويتبل بالملح والفلفل ويغطى ويوضع في الثلاجة.
    يسخن الزيت في طاسة كبيرة غير لاصقة مقلاة على نار عالية .
    ويطهى فيه السمك لمدة 2 دقيقة لكل جانب حتى ينضج .

  إقتراحات للسمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو

يقدم مع الصلصة والكزبرة والأرز وشرائح الليمون .

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة