الرئيسية » طبخ
شوربة الشوفان بالحليب

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكوّنات
شوفان - ربع كوب
ماء - ربع كوب
حليب - كوبان
زيت نباتي - ملعقة صغيرة
جزر مفروم - ملعقتان كبيرتان
ثوم مهروس - ملعقتان كبيرتان
بصل مفروم فرمًا ناعمًا - ملعقتان كبيرتان
أوريغانو - ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود مطحون - رشة
كزبرة مفرومة فرمًا ناعمًا - ملعقتان صغيرتان
ملح - رشة
- يمكنك وضع الشوربة في الخلاط الكهربائي قبل تقديمها.
- حضّري المزيد من وصفات الحساء مثل شوربة المينستروني الإيطالية أو شوربة البروكولي والجبن.
طريقة العمل
1- سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي البصل والثوم.
2- قلّبي المكوّنات حتى تذبل ثمّ أضيفي الجزر وقلّبي من جديد.
3- أضيفي الشوفان، قلّبي لمدة 3 دقائق ثم أضيفي الماء.
4- دعي المكوّنات تغلي على نار هادئة حتى ينضج الشوفان.
5- عندما تلين الخضروات ويمتصّ الماء أضيفي الحليب ونكّهي بالملح، الأوريغانو، الفلفل والكزبرة.
6- دعي المكونات تغلي لخمس دقائق إضافية ثمّ قدّمي الشوربة ساخنة.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة