الرئيسية » طبخ
شوربة البطاطا الحلوة مع العدس

القاهرة - المغرب اليوم
 

المقادير

2 ملعقة صغيرة بودرة الكاري 
3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
 2 بصل، مفرم 1 تفاحة، مقشر ومبشور 
3 فصوص من الثوم، مسحوقة 
20 غرام الكزبرة، المفرومة 2 سم، الزنجبيل الجذور الطازجة، مفرم 
800 غرام البطاطا الحلوة، مقشر ومفرم 
1.2 لتر مرقة خضروات 
100 غرام العدس الأحمر 
300 مل حليب عصير الليمون
الطريقة

ضعي مسحوق الكاري في قدر كبيرة، ثم سخنيه لمدة 2 دقيقة.
أضيفي زيت الزيتون، وقلبيه.
أضيفي البصل والتفاح والثوم والكزبرة والزنجبيل والملح والفلفل.
قلبي برفق لمدة 5 دقائق.
أضيفي البطاطا وكذلك المرقة والعدس والحليب والتوابل.
إتركيها على النار مغطاه لمدة 20 دقيقة.
إخفقيها في الخلاط حتى تصبح مزيج سلس.
أضيفي عصير الليمون، وقدميها مع أوراق الكزبرة.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

كريستيانو رونالدو يصوم رمضان فى النصر السعودي
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة