الرئيسية » طبخ
سبرينغ رول بالخضار

القاهرة ـ المغرب اليوم

للحشوة:
1 بصلة صغيرة، مقطعة الى شرائح
2 فص ثوم مفروم ناعما
½ حبة فليفلة خضراء مقطعة الى أصابع رفيعة
½ حبة فليفلة حمراء مقطعة الى أصابع رفيعة
5 ملاعق طعام ملفوف أبيض، مفروم
1 جزرة، مقطعة الى أصابع رفيعة
2 ملعقة طعام بامبو شوت، مقطعة الى أصابع رفيعة
2 ملعقة طعام براعم الصويا
2 ملعقة طعام زيت السمسم
3 ملاعق طعام صلصة الصويا
¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض
¼ ملعقة صغيرة زنجبيل
للسبرينغ رول:
20 رقاقة عجينة سبرينغ رول
1 ملعقة طعام نشاء الذرة
1 بيضة للدهن
500مل (2 كوب) زيت نباتي للقلي
طريقة التحضير
للحشوة:
نسخن زيت السمسم في مقلاة ونقلب فيه الثوم والبصل ثم نضيف مع التحريك الجزر والبامبوشوت وبراعم الصويا والفيلفلة الخضراء والحمراء والملفوف والزنجبيل والفلفل وصلصة الصويا.
 نضع الحشوة في وعاء لتبرد.
للسبرينغ رول:
ننثر نشاء الذرة في وعاء.
نمد رقاقة سبرينغ رول ونضع في زاويتها ملعقة طعام من الحشوة وندهن بقية الرقاقة بالبيض، ثم نطوي الأطراف ونلف الرقاقة ونضعها في الوعاء. نكرر هذه العملية حتى تنتهي الحشوة.
نسخن الزيت النباتي في مقلاة ونقلي فيه أصابع السبرينغ رول حتى تصبح بلون بني ذهبي، ثم نصفيها على ورق مطبخ وننقلها الى طبق التقديم ونزينه.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

لامين يامال يتفوق علي ميسي ويحطم رقما قياسيا عمره…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة