الرئيسية » طبخ
ساندوتش فليه السمك المشوي

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير

    4 شرائح فليه سمك
    ملح وفلفل ورشة زيت عباد شمس
    عصير ليمونة
    للصوص :
    برطمان مايونيز
    عصير ليمون
    بصل اخضر مفروم
    1 ملعقة كبيرة ثوم
    ملح وفلفل
    1/2 كوب عين جمل
    للحشوة :
    3 حبة طماطم شرائح
    خس روماني
    جرجير طازج
    شرائح بصل احمر رفيعة
    خبز اسمر كبير

خطوات التحضير

    تبلي السمك بالملح والفلفل ورشة من زيت عباد الشمس
    ثم اشويه على الجريل الى ان ياخذ اللون الذهبي ثم ادخليه الفرن ليكتمل النضج
    على جريل اخرى قطعي الخبز الاسمر وحمصيه على الجريل برشة زيت
    لعمل الصوص : اخلطي المايونيز مع عصير الليمون والبصل الاخضر
    ثم ضيفي الثوم وتبليهم جيدا بالملح والفلفل ثم ضيفي عين الجمل المجروش
    اخرجي السمك من الفرن ثم رشيه بعصير الليمون واتركيه ليبرد قليلا
    احضري شرائح الخبز ثم ضيفي طبقة من الدريسنج او صوص المايونيز ثم ضيفي شرائح الطماطم
    ثم ضيفي قطعة من السمك وطبقة اخرى من الصوص مع شرائح البصل الاحمر
    وقدميه مع الخس والجرجير

 

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

ترامب يدعو أستراليا إلى منح اللجوء لفريق كرة القدم…
الجماهير المغربية تفتح صفحة جديدة مع وهبي وتطالب بالحفاظ…
ميسي يسجل هدفه رقم 899 في مسيرته ويقود إنتر…
تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة