الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
تشجيع البدينين على فقدان الوزن

واشنطن - عادل سلامة

اقترحت إحدى الدراسات، طريقة جديدة لمساعدة الناس على فقدان بعض الوزن والتخلص من السمنة، وهو فرض غرامة عليهم في كل مرة لا يمارسوا فيها الرياضة، والتي هي الحل الأمثل لفقدان الوزن. واكتشف العلماء في جامعة "بنسلفانيا" في كلية الطب أن الناس الأكثر احتمالا للقيام بنشاط إذا ما واجهوا خطر فقدان المال.
 
 وقال كبير معدي الدراسة الدكتور كيفن فولب، من كلية الطب في جامعة "بنسلفانيا"، "نتائجنا تظهر أن احتمال فقدان المكافأة هو حافز أقوى". وأضاف معد الدراسة الدكتور ميتش باتل، "على الرغم من أن معظم الناس يعرفون أن ممارسة الرياضة جيدة لصحتهم، إلا أنهم لا يمارسونها".
 
وأوضح الدكتور باتيل أن برامج التخسيس يمكن أن تؤدي إلى نتائج أفضل إذا كانت مصممة على أساس الحوافز المالية. وأكد بعض الباحثين أن دراساتهم توصلت إلى أن منح الأفراد أموال تحفيزية جعلهم يبذلون جهدا أكبر، ولكن هذا لن يستمر إلى الأبد، ففور بدء فقدان الوزن سيكون الحافز للاستمرار في برنامج التخسيس. وتتبعوا تقدم المشاركين من خلال تطبيقات الجوال على هواتفهم الذكية.

 

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

شرب عصير "البندورة" يُقلّل من السكتات الدماغية بنسبة 26%
علماء يُحذِّرون من الهوس بمتابعة الهواتف الذكية وتأثيره على…
خبراء يُحذِّرون من أربع عادات تؤدي إلى السرطان
طريقة "رخيصة" لمكافحة الصلع عند الرجال باستخدام "القهوة"
فائدة عظيمة تُثبِت أن "المشمش" صديق لا غنى عنه…

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
غموض يحيط بموقف كريستيانو رونالدو قبل مواجهة النصر والاتحاد
إيمان خليف تكشف تناولها علاجا لخفض هرمون التستوستيرون قبل…
فيفا يعلن إتمام 5900 صفقة في الانتقالات الشتوية بقيمة…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة