الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
البودينغ الأسود

لندن - كاتيا حداد

كشفت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية وفق دراسة عن الفوائد الصحية للحلوى السوداء التي تدعى "البودينغ الأسود". حيث انتشرت هذه الحلوى مع بداية العام 2016 بشكل كبير على رفوف محلات البقالة والحلويات في المملكة المتحدة.
 
وأوضحت الصحيفة أن تلك الحلوى مليئة بالبروتين والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، فضلا عن كونها خاليًة من الكربوهيدرات، كما أنها غنية بالحديد والزنك، وهما المعدنين اللذين تفتقدهما معظم الوجبات الغذائية الحديثة. إذ أن هناك حاجة للحديد لإنتاج خلايا الدم السليمة والوقاية من فقر الدم، إضافة إلى أن نقص الحديد يؤدي إلى التعب وضعف التركيز.
 
 وانضم البودينج إلى قائمة إفطار البريطانيين إلى جانب الأعشاب البحرية، والفاصوليا السوداء، وزيت الأفوكادو، وحبوب التف والمياه البتولا لعام 2016. ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ كيف أن الناس يغيرون عاداتهم اعتمادا على الكلمات الطنانة الجديدة في تناول الطعام النظيف.
 
 وذكرت "إنه لشيء رائع أن يكون هذا البحث الجديد متاح لمعرفة الصفات المتخفية في المواد الغذائية، فالناس أصبحوا يقلقون بشأن المواد الغذائية التي تشكل وجباتهم، وهذا شيء إيجابي".

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

شرب عصير "البندورة" يُقلّل من السكتات الدماغية بنسبة 26%
علماء يُحذِّرون من الهوس بمتابعة الهواتف الذكية وتأثيره على…
خبراء يُحذِّرون من أربع عادات تؤدي إلى السرطان
طريقة "رخيصة" لمكافحة الصلع عند الرجال باستخدام "القهوة"
فائدة عظيمة تُثبِت أن "المشمش" صديق لا غنى عنه…

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

غوارديولا يؤكد ما يحدث في فلسطين والسودان يؤلمني ولن…
إنفانتينو يؤكد أن المغرب قوة كبرى وقادر على الفوز…
كريم بنزيما يشبه الهلال السعودي بريال مدريد ويؤكد سعادته…
كريم بنزيما يشبه الهلال بريال مدريد ويؤكد سعادته بالانضمام…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة