يعتبر فصل الصيف من أكثر الفصول التي يتعرض لها الجسم لأشعة الشمس التي قد تؤدي أحيانا إلى الإصابة بحروق وبقع على الجسم، خصوصًا عندما تكون البشرة حساسة ما يصعب الأمر أكثر ولتجنب وذلك تتبعي هذه النصائح والخلطات الطبيعية التي تساعدك على علاج حروق الشمس.
استخدام  الماء البارد، يساعد على التخفيف المباشر للألم من خلال التعرض للماء البارد لمدة عشرين دقيقة، و الهدف هنا السيطرة على الألم و التهيج بشكل موضعي و مباشر، كما إنها ستحتاج إلى علاج داخلي من خلال تناول الكثير من الماء.