تعاني العديد من الفتيات من الرؤوس السوداء التي تسبب لهن مظهراً غير لائقاً يضايقهن، خاصة عندما تظهر تلك الرؤوس عند منطقة الأنف والجبين، فتسبب عدم صفاء للبشرة وتجمع الدهون بها.

في هذا المقال أقدم لكِ أهم أسباب ظهور تلك الرؤوس السوداء وكيفية التخلص منهم نهائياً في 6 خطوات مجربة.
الأسباب:

تظهر الرؤوس السوداء خاصة على البشرة الدهنية نتيجة كثرة الإفرازات الدهنية والتي تسبب البثور، كما أن عدم العناية بالبشرة وبنظافتها وإهمالها، وبقاء بقايا الماكياج على البشرة ليلاً تعد من أهم الأسباب أيضاً التي تسبب تكون تلك البثور والرؤوس السوداء.
الوقاية:

- لا تنسي شرب الكثير من الماء يومياً بحد أدنى 8 أكواب يومياً، خاصة فى الصباح وقبل الذهاب للنوم.

- لا تنسي الإعتماد على روتين يومي لتنظيف بشرتكِ حسب نوعها.

- استخدمي الكريم الواقي دائماً لحماية بشرتك من الأتربة والماكياج وغيرها، ولا تنسي سد مسام وجهك بتمير قطعة من الثلج ملفوفة بقطعة قماش نظيفة على البشرة بعد إتمامكِ لكل ماسك أو قناع على بشرتكِ.

- خصصي منشفة خاصة بالوجه، ولا تغسلي بشرتك بأي صابونة، بل يجب إستخدام الصابون الطبي المخصص لنوع بشرتك.
العلاج:

للبدء بمحاولة التقليل من ظهور الرؤوس السوداء نؤكد على أهمية الخطوات المنزلية التالية في التخلص نهائياً من الرؤوس السوداء بطريقة فعالة وآمنة بنفسك في المنزل دون الحاجة إلى القيام بجلسات خارجية في مراكز التجميل:

1- إبدأي بعمل حمام بخار لوجهكِ بغلى القليل من الماء في إناء كبير وواسع.

2- حضري القناع للتخلص من الرؤوس السوداء عن طريق خلط 3 ملاعق صغيرة من النشا على القليل من الخل، حتى يتكون مزيج متجانس يشكل عجينة لينة، أو يمكنكِ عمل قناع آخر ذو فعالية أكبر عن طريق خلط 3 ملاعق صغيرة من الجيلاتين البودرة مع القليل من الماء الساخن حتى يذوب الجيلاتين ويصبح عجينة لينة.

3- ضعي وجهك أمام الوعاء وغطي شعرك بمنشفة حتى لا يسبب البخار الجفاف لشعرك، واسترخي لدقائق وانتي مغمضة العينين وأمام بخار الماء، ثم جففي وجهكِ بالقطن النظيف.

4- افردي القناع المفضل على بشرتك وانتظري حتى يجف القناع، ثم قومي بفركه وغسله بالماء الفاتر.

5- إغلقي مسام وجهكِ المفتوحة عن طريق تمرير مكعبات الثلج على وجهك للتقليل من الاحمرار.