الرئيسية » نصائح
الدورة الشهرية

القاهرة - المغرب اليوم

تعتاد الكثير من النساء على الاغتسال بشكل يومي، خاصة في أيام الدورة الشهرية، ولكن الأبحاث والدراسات الحديثة أكدت خطورة هذا الأمر على صحة المرأة.

وفي هذا الصدد أكد مجموعة من الباحثين أن اغتسال المرأة خلال أيام الحيض قد يعرضها الإصابة بسرطان الثدي أو المبيض مع التقدم في العمر.

وقالت دراسة تايوانية أنه بفحص 30 ألف مريضة بمرض السرطان، وجد أنهن كانوا يعتدن الاغتسال أيام الدورة الشهرية، ويتناولون المثلجات.

وقالت الدراسة أن الاستحمام وشرب المشروبات المثلجة وعدم انتظام الغذاء، كلها أمور تسبب تلف في خروج البويضة، فتتحول إلى بقايا من الحيض تعود إلى الجسم على شكل مواد سامة تتسبب في الكثير من الأمراض منها مرض السرطان اللعين.

ونصح الباحثون ضرورة تغيير العادات الغذائية خاصة أيام الدورة الشهرية، وذلك عن طريق تناول الخضروات والفواكه، والابتعاد تماماً عن غسل الشعر أو شرب العصائر والمياه المثلجة، وإن كان لابد من الاغتسال، فيكفي غسل الجسد دون ابتلال شعر الرأس بالماء.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

نصائح لتجعل الشعور بالتفاؤل هو أساس حياتك
نصائح بسيطة للحصول على بشرة مشرقة بدون فاونديشن
أسهل طريقة لتقشير البشرة في المنزل
وصفات طبيعية تساعدك في العناية بالبشرة الحساسة
أسرار ونصائح لتطويل الشعر والمحافظة عليه خلال شهر الصيام

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

محمد صلاح يتفوق علس كريستيانو رونالدو في قائمة أساطير…
لامين يامال يتفوق علي ميسي ويحطم رقما قياسيا عمره…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة