الرئيسية » نصائح
احذري قضم الأظافر

القاهرة ـ المغرب اليوم

إذا نظرنا حولنا سنجد أن الكثير من الناس يعانون مع عادة قضم الأظافر، وهي عادة تصل إلى حد الإدمان في بعض الحالات.

ويقول الأطباء المختصون، أن إدمان عادة قضم الأظافر توضع تحت بند الإدمان، والإضطراب العقلي، والذي يندرج في مسميات علم النفس 'الوسواس القهري'

وقال الأطباء أن جمعية الأطباء النفسيين الأمريكيين تسعى إلى تغيير وصف قضم الأظافر ليفند تحت بند اضطراب الوسواس القهري، وهو مرض يندرج تحته أيضاً أنواع أخرى من الإدمان مثل غسيل اليدين المتكرر وشد الشعر.

وأشار الأطباء أن عادة قضم الأظافر لا يمكن تصنيفها على أنها من الأمراض النفسية الخطيرة طالما أنها لا تؤذي صاحبها، ولا تصل إلى مستويات متقدمة من التوحش.

وحذر الأطباء من المخاطر الصحية لهذه العادة، ومنها الإصابة بالأمراض المعدية، لأن الأظافر تحمل الكثير من الميكروبات والجراثيم.

ولفت الأطباء إلى إمكانية دهان الأظافر بالمواد الحارة أو عصير الليمون الحامض، أو وضع شرائط لاصفة فوقها، وذلك بهدف النفور منها أثناء عمليات القضم، مما يساعد في الإقلاع عن هذه العادة السيئة.

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

نصائح لتجعل الشعور بالتفاؤل هو أساس حياتك
نصائح بسيطة للحصول على بشرة مشرقة بدون فاونديشن
أسهل طريقة لتقشير البشرة في المنزل
وصفات طبيعية تساعدك في العناية بالبشرة الحساسة
أسرار ونصائح لتطويل الشعر والمحافظة عليه خلال شهر الصيام

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

كريستيانو رونالدو يصوم رمضان فى النصر السعودي
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة