الرئيسية » في الأخبار
نادي شباب بلوزداد الجزائري

الجزائر - المغرب اليوم

أكد عادل جرار، لاعب نادي شباب بلوزداد الجزائري، حرصه على التقيد بتعليمات الجهاز الفني، للحفاظ على جاهزيته البدنية؛ تحسبا لاستئناف النشاط الرياضي.

وتوقف النشاط الرياضي في الجزائر، ضمن إجراءات الحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.

وقال جرار، في تصريح للإذاعة الجزائرية، اليوم الجمعة: "حتى الآن لم أستطع التأقلم مع المرحلة الحالية، كل شيء تغير بسبب أزمة كورونا، لكنني أحاول قدر المستطاع تطبيق برنامج المعد البدني للحفاظ على لياقتي البدنية".

وأضاف: "أنا حريص جدا على اتباع حمية غذائية صارمة، وإرهاق نفسي في التدريبات حتى لا يزيد وزني، وأكون جاهزا لاستئناف المنافسة في أي لحظة".

وتابع: "نتمنى عودة النشاط في أقرب وقت ممكن.. الجميع يحاول التدرب على انفراد، لكن الأمر يختلف كثيرا عن العمل رفقة المجموعة".

وزاد: "نحتاج إلى إمكانات كبيرة، حتى نتمكن من التأقلم مع هذه الظروف".

وأعرب جرار، عن سعادته بقرار الاتحاد الدولي لكرة القدم "الفيفا"، بإكمال جميع الدوريات.

وأردف: "قرار الفيفا بإكمال الدوريات أراحنا كثيرا، ففريقنا قدم الكثير، وتصدر السباق منذ بداية الموسم، ولا نريد أن تذهب تضحياتنا مجانًا".

وختم: "علينا الآن التركيز على العودة بقوة، وبإذن الله سوف سننجح في تحقيق اللقب".

وقد يهمك ايضا:

مدرب منتخب الجزائر توفيق قريشي ينتقد بادو الزاكي

منتخب الجزائر الأولمبي يتطلع لتحقيق أفضل النتائج في أولمبياد ري ودي جانيرو

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

إيران تصف كأس العالم بالكارثية وتتهمها بالتدخل السياسي
بعثة مصر تصل إلى أتلانتا استعداداً لمواجهة الأرجنتين
رسميا الأهلي السعودي يودع رياض محرز بعد 3 مواسم…
الزمالك ينهي مستحقات يانيك فيريرا ويقترب من إغلاق الملف…
منتخب مصر يبدأ استعداداته لمواجهة أستراليا في دور 32…

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

هاري كين يرفض عرضي برشلونة والهلال ويقترب من تجديد…
الركراكي يكشف كواليس إنجاز المغرب التاريخي في مونديال قطر
زيدان يحقق حلمه ويتولى تدريب منتخب فرنسا رسمياً بعقد…
نجم الرأس الأخضر يتفوق على ميسي ومبابي ويحصد جائزة…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة

فيفا يوقف قيد الزمالك لثلاث فترات تسجيل جديدة
اتحاد جدة يفاوض يورغن كلوب لقيادة النمور الموسم الجديد
انقسام في الهلال بشأن استمرار المدرب إنزاجي للموسم المقبل
كأس العالم 2026 يؤجل احتفال النصر بلقب الدوري السعودي