الرئيسية » أخبار كرة القدم المغربية
فريق الراسينغ البيضاوي المغربي

الرباط - المغرب اليوم

وضع الطاقم التقني لفريق الراسينغ البيضاوي المغربي، برنامجًا تدريبيًا جديدًا للاعبيه، إذ فرض عليهم التدرب مع آذان المغرب، قبل تناول وجبة الإفطار، حيث يبدأ برنامج تداريب لاعبي الراك قبل الآذان بحوالي 10 دقائق، يؤدي خلالها اللاعبون حركات تسخينية، في انتظار آذان المغرب، إذ طلب الطاقم التقني من اللاعبين تناول بعض التمر والماء، وأداء حصص للجري السريع أمام منازلهم حيث تكون الأزقة فارغة، لمدة 20 إلى 25 دقيقة.

ويعود اللاعبون بعد ذلك إلى منازلهم للقيام ببعض الحركات الرياضية الأخرى، علما أن مسؤولو الراك يفرضون عليهم تسجيل حصص تدريبيهم بالفيديو، وإرسالها إلى أحد مسؤولي النادي، الذي يتابعها، قبل أن يرسلها بدوره إلى عبد الحق رزق الله، رئيس الفريق.يشار إلى أن الراك ينافس على الصعود للقسم الأول في الموسم الحالي، رفقة فريقي شباب المحمدية، والمغرب الفاسي، إذ يحتل حاليا المركز الثالث في ترتيب الدوري الاحترافي بالقسم الثاني.

قد يهمك ايضا
يعيش يتمنى عودة الجمهور لتشجيع المغرب الفاسي
جمعية سلا يكتفي بالتعادل الإيجابي مع المغرب الفاسي

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

أولمبيك آسفي يتأهب لمواجهة حاسمة مع اتحاد العاصمة الجزائري…
الوداد الرياضي ينتصر على نيروبي يونايتد ويعزز صدارته لمجموعة…
الجيش الملكي في اختبار مصيري أمام يانج أفريكانز قبل…
الجامعة الملكية المغربية تستأنف عقوبات كاف بخصوص أحداث نهائي…
الجيش الملكي يواجه شبيبة القبائل في لقاء الفرصة الأخيرة

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

سابالينكا تدافع بنجاح عن لقب بطولة ميامي للتنس بفوز…
وهبي يعتمد فلسفة تكتيكية جديدة بعد مرحلة الركراكي
إنتر ميامي يكرم ميسي بمدرج يحمل اسمه في ملعبه…
محمد صلاح أسطورة الدوري الإنجليزي الذي يودّع ليفربول بإرث…

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة

نهضة بركان يبلغ ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا بثلاثية…
أولمبيك آسفي يتأهب لمواجهة حاسمة مع اتحاد العاصمة الجزائري…
الوداد الرياضي ينتصر على نيروبي يونايتد ويعزز صدارته لمجموعة…
الجيش الملكي في اختبار مصيري أمام يانج أفريكانز قبل…
الجامعة الملكية المغربية تستأنف عقوبات كاف بخصوص أحداث نهائي…