أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب
آخر تحديث GMT 22:22:08
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 22:22:08
المغرب الرياضي  -

487

تعزز الصحة عن طريق تنشيط جهاز المناعة

أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب

أشعة الشمس
لندن - ماريا طبراني

أدعى العلماء أن أشعة الشمس، تعزز الصحة، عن طريق تنشيط جهاز المناعة، وذلك لأنها تسمح لخلايا تي T، التي تلعب دورًا في محاربة الالتهابات، بالتحرك بشكل أسرع. ومن المعروف أن قضاء بعض الوقت في الشمس ينتج بالفعل فيتامين د، مما يساعد على درء الإصابة بالربو وسرطان الثدي والاكتئاب.

ولكن الأبحاث الجديدة من جامعة جورج تاون، في الولايات المتحدة، وجدت أن أشعة الشمس لها فوائد أخرى مثل إنتاج المواد الغذائية. ووجد الباحثون أن المستويات المنخفضة من الضوء الأزرق يساعد على جعل خلايا تي T تتحرك على نحو أسرع، مما يسمح للجسم للبقاء في حالة تأهب لأي غزوات جديدة. ويعتقد أن تكون هذه هي أول خلية للإنسان التي تستجيب لأشعة الشمس من خلال تسريع وتيرتها.

واكتشف العلماء أن الضوء ينشط بيروكسيد الهيدروجين، والذي يفتح الطريق لخلايا تي. ويطلق مركب طبيعي عن طريق خلايا الدم البيضاء، عندما تشعر بعدوى وتقوم بقتال البكتيريا. ولكن الخبراء يحذرون من أن الضوء الأزرق لأشعة الشمس، أو المصابيح المصممة خصيصًا هي أكثر أمانًا من الأشعة فوق البنفسجية، التي هي ضرورية لإنتاج فيتامين (د). وقال مؤلف الدراسة الدكتور غيرارد أهيرن، "نحن نعلم جميعًا أن أشعة الشمس توفر فيتامين د، الذي له تأثير على المناعة، من بين أمور أخرى. ولكن ما وجدناه هو دور منفصل تمامًا لأشعة الشمس على المناعة".

وأضاف "خلايا تي T، سواء كانت مساعدة أو قاتلة، بحاجة إلى التحرك للقيام بعملها، للوصول لموقع الإصابة وتنسق الاستجابة. وهذه الدراسة تبين أن أشعة الشمس تنشط الخلايا المناعية الرئيسية مباشرة عن طريق زيادة حركتها". والعلاج بالضوء الأزرق يطرح للشعب في المستقبل، لتعزيز مناعتهم والحفاظ على صحتهم، كما اقترح الدكتور أهيرن. ويأتي ذلك بعد أن اكتشف العلماء أن التعرض لأشعة الشمس تحفز الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يحمي نظام القلب والأوعية الدموية. في حين أن في آذار/مارس، توصل المحققون السويديين أن تجنب الشمس هو في الواقع في خطورة التدخين، بالنسبة للأشخاص.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب أشعة الشمس تساعد في تجنب الإصابة بالاكتئاب



GMT 12:56 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

إبتكار أدوية للقضاء على السرطان

GMT 18:21 2025 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

كيف حرم مانديلا نيجيريا من اللعب في كأس إفريقيا 1996

GMT 16:38 2021 الأربعاء ,18 آب / أغسطس

حبيب نورمحمدوف يعود إلى "UFC" من بوابة جديدة

GMT 16:24 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر

المنتخبات المتأهلة إلى كأس العالم 2026 حتى الآن

GMT 06:28 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

الطاهر بوجوالة يكشف عن الوضع الصعب لـ "الريغبي"
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon