4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى
آخر تحديث GMT 20:48:04
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 20:48:04
المغرب الرياضي  -

420

4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى
واشنطن - أ.ش.أ

 كشفت دراسة طبية النقاب عن أن الانتظام فى تناول الطماطم بصفة يومية يسهم بصورة كبيرة فى الوقاية من فرص الإصابة بسرطان الكلى خاصة بين السيدات.
 وأظهرت الأبحاث أن السيدات اللاتى يتناولن ثمار الطماطم بكثرة أو غيرها من الفواكهة التى تحتوى على مادة "الليكوبين"المضادة للأكسدة قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بسرطان الكلى عن غيرهن من السيدات اللاتى لا يتناولن الطماطم بصورة منتظمة .
 وأشار الباحثون إلى أن كمية "الليكوبين" فى النظام الغذائى للنساء اللائى يتناولن الليكوبين على أعلى مستوى فى الدراسة مساويا لتناول أربع ثمرات طماطم يوميا .
 تعد مادة "الليكوبين" من أهم العناصر المضادة للأكسدة التى تعطى الطماطم اللون المحبب، حيث تتواجد أيضا فى البطيخ والجريب فروت والبابايا خاصة الثمار التى يميل لونها إلى الحمرة.
 كانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 92 ألف سيدة بعد إنقطاع الطمث ، حيث قدرت كمية المغذيات الدقيقة بما فى ذلك الوجبات الغذائية فى الليكوبين من المعلومات التى قدمت على الاستبيانات عندما ألتحق فى الدراسة.
 خلال فترة الدراسة ، تم تشيخص إصابة 383 سيدة بسرطان الكلى ، فى الوقت الذى أظهرت فيه النتائج أن الليكوبين فقط كان مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بالمرض اللعين.
 كما لاحظت الدراسة أن السيدات اللائى تناولن أكبر كمية من الليكوبين تراجعت بينهن بنسبة 45% فرص سرطان الكلى مقارنة بأولئك الذى تناولوا كميات أقل من الطماطم .
 كما يمكن الحصول على مادة الليكوبين من تناول الأطعمة التى تدخل الصلصة فى إعدادها لتوافر هذه المادة بكميات وفيرة فيها.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى 4 ثمرات طماطم يوميا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى



GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريق

GMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفى على فوائد قشور الرمان

GMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضمي

GMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخة

GMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراض
المغرب الرياضي  - توني كروس يرى أن سرعة محمد صلاح تراجعت أمام نيوكاسل

GMT 18:17 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

يا آسفي علينا !!

GMT 13:29 2019 الجمعة ,30 آب / أغسطس

فضية وبرونزية للمغرب في سباق الماراطون

GMT 21:51 2025 الجمعة ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

منتخب المغرب يتخطى موزمبيق بهدف أوناحى وديا
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon