-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 04:22:10
آخر تحديث GMT 04:22:10
420
المشي 8 ساعات أسبوعيًا للرجال فوق الستين يحميهم من السكتة الدماغية
لندن - أ.ش.أ
أوضحت الدراسة العلمية التي أجراها فريق من الباحثين البريطانيين ونشرت في مجلة "ستروك" على 3400 رجل من الذين يبلغون سنا فوق الستين، أن 8 ساعات مشي ببطء في الأسبوع تحميهم من التعرض للسكتة الدماغية. وأشارت الدراسة إلى أن المشي بخطوات بطيئة يخفض بخطورة التعرض للسكتة الدماغية بنسبة 7%، وبنسبة 64% في حالة القدرة على المشي لمدة 22 ساعة أسبوعيا وأكدت الدراسة أن السرعة في المشي غير مطلوبة نهائيا.
- الإثنين ,03 حزيران / يونيو GMT 20:17 2019 اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتين
GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريقGMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرفى على فوائد قشور الرمانGMT 20:19 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أنّ الفراولة تمنع تدهور الحالة العقليةGMT 20:17 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتينGMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضميGMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السمومGMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخةGMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراضالاتحاد العراقي يكشف حقيقة مفاوضاته مع حسام حسن
بغداد - المغرب الرياضي
حسم الاتحاد العراقي لكرة القدم الجدل المثار بشأن دخوله في مفاوضات مع المدير الفني السابق لمنتخب مصر، حسام حسن، لتولي قيادة المنتخب العراقي خلفا للأسترالي غراهام أرنولد. وقال مدير الإعلام في الاتحاد العراقي لكرة ا...المزيدسانشيز يشعل الصراع على نهائي مونديال 2030 ويؤكد أن إسبانيا ستستضيف أكبر عدد من المباريات
مدريد - المغرب الرياضي
أثارت تصريحات لرئيس الوزراء الإسباني بيدرو سانشيز جدلاً متجدداً حول ترتيبات بطولة كأس العالم لكرة القدم عام 2030، في وقت يتصاعد فيه التنافس النقاشي حول تحديد الملعب المستضيف للمباراة النهائية بين إسبانيا والمغرب. �...المزيدلامين يامال يحصد جائزة أفضل هدف في الدوري الإسباني خلال أكتوبر
مدريد - المغرب الرياضي
اختارت رابطة الدوري الإسباني لكرة القدم، هدف لامين يامال نجم برشلونة في مرمى ريال بيتيس، باعتباره أفضل هدف في البطولة خلال شهر أكتوبر الماضي. وذكر الموقع الرسمي للرابطة أن اللاعب الشاب واصل تألقه وترسيخ مكانته بو�...المزيد
GMT 13:48 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
سانشيز يشعل الصراع على نهائي مونديال 2030 ويؤكد أن إسبانيا ستستضيف أكبر عدد من المباريات
GMT 11:43 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
لامين يامال يحصد جائزة أفضل هدف في الدوري الإسباني خلال أكتوبر
GMT 11:58 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
راؤول غونزاليس يبدأ أول مهمة تدريبية مع فريق أول بعد تعيينه مدربًا لريال أوفييدو
GMT 01:03 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
فينيسيوس مهدد بفقدان مكانه الأساسي وامتيازاته في ريال مدريد
GMT 04:10 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
مواعيد مباريات اليوم الإثنين 9-11-2026 والقنوات الناقلة
GMT 11:01 2026 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد صلاح يرفض عرضًا خرافيًا من الدوري السعودي بعد تألقه مع طرابزون سبور
GMT 22:10 2020 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
ديوكوفيتش ينتقد المعايير الصحية الصارمة المقرر تطبيقها في بطولة أميركا
GMT 11:03 2019 السبت ,24 آب / أغسطس
الحريشي إدريس يُضيف إلى المغرب الميدالية النحاسية في السباحة
GMT 04:52 2026 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
فيفا يرفض تخفيف عقوبة باريديس لاعب الأرجنتين بعد أحداث نهائي المونديال
GMT 11:00 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
يامال يرفض التصريحات العنصرية ويؤكد أن كرة القدم تجمع الشعوب
GMT 18:46 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
السودان يودع كأس أمم إفريقيا على يد السنغال
GMT 20:15 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
جماهير الوداد تختار أبو الفتح كأفضل لاعب في مباراة حسنية أكادير
GMT 21:29 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
70% من اليابانيين يعارضون إقامة الأولمبياد الصيف المقبل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر