الكالسيوم وفيتامين د يحسن نسبة الكوليسترول فى النساء بعد سن اليأس
آخر تحديث GMT 19:35:17
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 19:35:17
المغرب الرياضي  -

420

الكالسيوم وفيتامين "د" يحسن نسبة الكوليسترول فى النساء بعد سن اليأس

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - الكالسيوم وفيتامين

القاهره ـ المغرب اليوم
أشارت دراسة طبية حديثة إلى أن المكملات الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين (د) تحسن من نسبة الكوليسترول فى الدم لدى النساء بعد سن اليأس. سعت الجمعية الأمريكية لانقطاع الطمث (NAMS) بقيادة الدكتور بيتر شانتيز وفريقه لحسم الجدل من خلال دراسة آثار الكالسيوم وفيتامين (د) على الكوليسترول فى الدم، فضلاً عن كيفية تأثر مستويات الدم من فيتامين (د) فى النساء بعد سن اليأس.  حلل الباحثون بيانات 600 امرأة منهن 300 من النساء البيض، 200 من أصل إفريقى و100 من أصل إسبانى، وجميعهم تم اختيارهم بشكل عشوائى من قبل مبادرة صحة المرأة على نطاق واسع. أظهرت الدراسة أن النساء اللاتى تناولن مستويات منخفضة من فيتامين (د) أقل من 30 نانوغرام/مل كانت نسبة الكوليسترول لديهم "سيئة" فى حين وجد الباحثون أن النساء الذين استخدموا كميات عالية من فيتامين (د) قد ارتفع نسبة الكوليسترول الجيد وانخفضت نسبة الدهون الثلاثية لديهم. كما وجدت دراسة سابقة لجامعة روكفلر نشرت فى دورية جمعية القلب الأمريكية أكدت على أن نقص فيتامين (د) يزيد من مستويات الكوليسترول بالدم بعد فترة ثمانية أسابيع وأضاف الدكتور شانتيز أن المرأة هى أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين (د)، وينبغى زيادة استهلاكها من تلك المكملات الغذائية.
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكالسيوم وفيتامين د يحسن نسبة الكوليسترول فى النساء بعد سن اليأس الكالسيوم وفيتامين د يحسن نسبة الكوليسترول فى النساء بعد سن اليأس



GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريق

GMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفى على فوائد قشور الرمان

GMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضمي

GMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخة

GMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراض

GMT 01:27 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

زيدان يوافق على تدريب منتخب فرنسا خلفا لديشان

GMT 08:54 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

نادال ينهي مغامرة كوردا وثيم يفلت من مفاجآت رولان جاروس

GMT 16:00 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

قرعة كأس الاتحاد الأفريقي تحدد مواجهات دور المجموعات
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon