الروزماري من أشهر الأعشاب التي تشتهر بفوائدها الصحية التي تدخل في علاج الكثير من الأمراض والإصابات، فضلا عن المذاق الطيب الذي يشتهر به عند إضافته إلى الطعام. و قال الدكتور إبراهيم بدوي، أستاذ التغذية إن الروزماري من الأعشاب ذات الفائدة العالية جدا للإنسان، ويقوم بعلاج العديد من الأمراض ومن أشهرها علاج الصداع النصفي. وأضاف أن الروزمارى يعتبر أحد المسكنات الطبيعية التي تعالج الصداع دون أن يسبب أي أضرار جانبية على صحة الإنسان، مشيرا إلى أنه يتم غليه لمدة 10 دقائق واستنشاقه جيدا لتسكين آﻻم الصداع والقضاء الفوري عليه. و يضيف الدكتور إبراهيم أن الروزماري أيضا يقوم بتنشيط وظائف المخ والمساعدة على التركيز ومحاربة علامات تقدم السن مثل الزهايمر والشيخوخة لذلك يتم استخدامه في بعض الأدوية العلاجية لمن يعانون مشاكل في الذاكرة أيضا يقوم الروزماري بتحسين المزاج العام ومحاربة الاكتئاب فيعمل على الشعور بالهدوء والراحة عند استنشاقه أو تناوله مثل الشاي.