الإستماع إلى الموسيقى يساعد في شفاء مرضى القلب
آخر تحديث GMT 02:32:25
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 02:32:25
المغرب الرياضي  -

420

الإستماع إلى الموسيقى يساعد في شفاء مرضى القلب

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - الإستماع إلى الموسيقى يساعد في شفاء مرضى القلب

لندن - أ ش أ
أظهرت دراسة حديثة أن الاستماع إلى الموسيقى قد يساعد على تقوية القلب وفي شفاء الاشخاص الذين يعانون من أمراض في القلب. وأشارت الدراسة، التي اجراها باحثون من جامعة نيش الصربية، إلى أنه عند استماع الإنسان إلى موسيقاه المفضلة، يتم إطلاق هرمون الاندورفين في المخ مما يعمل على تحسين صحة القلب. ووجد الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الاستماع إلى موسيقى فقط بدون كلمات افضل لتحقيق هذا الهدف، وذلك لأن الكلمات يمكن أن تسبب الضيق أو القلق من الناحية النفسية. وشملت الدراسة 74 شخصا من مرضى القلب تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات مارست الاولى الرياضة لمدة ثلاثة اسابيع والثانية مارست الرياضة أيضا إلى جانب الاستماع إلى الموسيقى لمدة نصف ساعة يوميا، اما المجموعة الثالثة فاستمعت إلى الموسيقى بدون ممارسة أي رياضة. وبعد الاسابيع الثلاثة، فحص الباحثون جميع المشاركين واكتشفوا أن مرضى القلب الذين مارسوا الرياضة إلى جانب الاستماع إلى الموسيقى تحسنوا بشكل كبير فقد ظهر لديهم تحسن في وظائف القلب وزادت قدرتهم على ممارسة الرياضة في المتوسط بنسبة 39 بالمئة. وفي المقابل، ارتفعت القدرة القصوى لممارسة الرياضة عند المجموعة التي واظبت على التمارين الرياضية بدون الاستماع إلى الموسيقى بنسبة 29 بالمئة. اما الأمر المثير للدهشة فهو ارتفاع القدرة على ممارسة الرياضة للمجموعة الثالثة التي استمعت إلى الموسيقى فقط بدون تمارين بنسبة وصلت إلى 19 بالمئة. ويعتقد الباحثون أن هذا التحسن ناجم عن إطلاق هرمون الاندورفين أثناء الاستماع إلى الموسيقى.
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإستماع إلى الموسيقى يساعد في شفاء مرضى القلب الإستماع إلى الموسيقى يساعد في شفاء مرضى القلب



GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريق

GMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفى على فوائد قشور الرمان

GMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضمي

GMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخة

GMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراض
المغرب الرياضي  - رسميًا رحيل محمد صلاح عن ليفربول بنهاية الموسم

GMT 03:13 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

نحو 25 منصة بثّت منافسات قفز السعودية بـ3 لغات عالمية
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon