-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 10:15:48
آخر تحديث GMT 10:15:48
420
اللوز تجعلك أكثر حيوية ونشاطًا
باريس - وكالات
ينصح خبراء التغذية الفرنسية الأشخاص الذين يتنقلون لمسافات بعيدة بتناول حفنة من اللوز طول الطريق للمساعدة على الاحتفاظ بالحيوية والنشاط.
ويرجع الخبراء السبب وراء ذلك إلى أن اللوز غنى بالماغنسيوم وفيتامين هـ والكالسيوم والألياف، كما أنه مصدر طبيعى للبروتينات، ولذلك يجب ألا تنسى وضعها فى حقيبتك وتناولها طول فترة الطريق الطويل.
- الإثنين ,03 حزيران / يونيو GMT 20:17 2019 اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتين
GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريقGMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرفى على فوائد قشور الرمانGMT 20:19 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أنّ الفراولة تمنع تدهور الحالة العقليةGMT 20:17 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
اللوبيا ذات العين السوداء غنية بالمغذيات و الألياف والبروتينGMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضميGMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السمومGMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخةGMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراضمانشستر سيتي يمنح عمر مرموش اللقب الثانى في أوروبا
لندن - المغرب اليوم
توج عمر مرموش نجم منتخب مصر ونادي مانشستر سيتي بثاني ألقابه في مسيرته الاحترافية بقارة أوروبا، بعدما توم مانشستر سيتي بطلاً بطلاً لبطولة كأس الرابطة الإنجليزية، عقب تغلبه على أرسنال بهدفين دون مقابل في المباراة ا�...المزيدمانشستر سيتي يتوج بلقب كأس رابطة المحترفين على حساب أرسنال
لندن - المغرب اليوم
توج مانشستر سيتي بلقب كأس رابطة المحترفين الإنجليزية، بعد الانتصار على نظيره أرسنال بثنائية نظيفة، في المباراة التي جمعت الفريقين مساء الأحد على ملعب ويمبيلي بقلب العاصمة الإنجليزية لندن. وجاء الهدفين في الشوط ا�...المزيدنيمار يكسر صمته بعد الاستبعاد ويؤكد حزنه ويضع المونديال هدفا له
برازيليا- المغرب اليوم
أعرب النجم البرازيلي نيمار جونيور عن حزنه لقرار مدرب منتخب البرازيل كارلو أنشيلوتي بعدم استدعائه للقائمة التي ستخوض مباراتين وديتين أمام فرنسا وكرواتيا، مؤكدا تمسكه بحلم التواجد في كأس العالم 2026. وقال نيمار، في ت...المزيدالوداد يودع كأس الكونفدرالية من ربع النهائي على يد أولمبيك آسفي
الرباط - المغرب اليوم
ودع فريق الوداد الرياضي المغربي منافسات كأس الكونفدرالية الإفريقية من الدور ربع النهائي، عقب تعادله أمام مواطنه أولمبيك آسفي بنتيجة 2-2 في مباراة الإياب، ليحسم الفريق المسفيوي بطاقة التأهل إلى نصف النهائي مستفيدً�...المزيدGMT 01:37 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
مانشستر سيتي يتوج بلقب كأس رابطة المحترفين على حساب أرسنال
GMT 09:37 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
مانشستر سيتي يمنح عمر مرموش اللقب الثانى في أوروبا
GMT 00:23 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
فينيسيوس يقود ريال مدريد للفوز على أتلتيكو بثنائية في ديربي مثير بالدوري الإسباني
GMT 09:47 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
برشلونة يبتعد بصدارة الدوري الإسباني بفوز صعب علي فاييكانو
GMT 23:38 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
بايرن ميونخ يتجاوز أتلانتا بسهولة وكين يصل إلى 50 هدفاً
GMT 11:21 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
غوارديولا يؤكد أن مانشستر سيتي يحتاج وقتا لاستعادة مستواه بعد الخروج الأوروبي
GMT 16:38 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
منتخب مصر يحسم الشوط الأول أمام الجزائر بنتيجة 20-10 في أمم أفريقيا لليد
GMT 12:51 2025 الثلاثاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
رياض محرز يؤكد أن الأهلي السعودي ينافس على جميع البطولات
GMT 22:08 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
إيمان خليف تكشف تناولها علاجا لخفض هرمون التستوستيرون قبل الأولمبياد
GMT 01:36 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
بطولة الغولف تُعلن أن نيمان يهيمن قبل الحسم وخالد العطية يتألق
GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تجربة غاموندي
GMT 17:16 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس
ثلاثة أرقام قياسية في بطولة ألعاب القوى الأفرادية
GMT 11:48 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
فينيسيوس جونيور يحسم الجدل بشأن انتقاله إلى الدوري السعودي
GMT 01:27 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
النهضة البركانية تواجه نادي "الجيش الرواندي"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر