-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 01:23:54
آخر تحديث GMT 01:23:54
420
الأفوكادو سر الرشاقة يمنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة
الأفوكادو سر الرشاقة
الرباط - المغرب اليوم
ذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أن الأفوكادو يعد بمثابة مفتاح الرشاقة؛ حيث أنه يعمل على تنشيط الأيض أثناء حرق الدهون.
وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى إنزيم "ليباز"، الذي يتحكم في تحلل الدهون أثناء الهضم ويُسرّع من وتيرته.
وأشارت المجلة المعنية بالصحة والجمال إلى أن الأفوكادو يحتوي أيضاً على 10 غرامات من الألياف الغذائية المثبطة للشهية، مما يساعد على الإحساس بالشبع لمدة أطول.
GMT 22:40 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر
شرب الخل مع الماء لعلاج العديد من الأمراضGMT 22:05 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريقGMT 22:02 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيمGMT 21:46 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تكشف دور الشيح البلدي لمرض السكرGMT 17:15 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة طبية تكشف دور البذور والمكسرات في حماية القلبالموريتاني دحان يقود حكم مباراة المغرب والكاميرون رسميا
الرباط - المغرب اليوم
أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، مساء اليوم الخميس، تعيينه رسميا للموريتاني دحان بيدة حكما لمواجهة المنتخب الوطني المغربي أمام نظيره الكاميروني، غدا الجمعة، برسم ربع نهائي كأس أمم إفريقيا “المغرب 2025”. ويأ�...المزيدأرسنال وليفربول ينهيان المباراة بتعادل سلبي في الدوري الإنجليزي
لندن - المغرب اليوم
انتهت القمة المنتظرة بين أرسنال المتصدر وضيفه ليفربول حامل اللقب، مساء الخميس، بالتعادل السلبي ضمن المرحلة الحادية والعشرين من الدوري الإنجليزي لكرة القدم. ووجد أرسنال نفسه أمام فرصة توسيع الفارق إلى ثماني نقاط �...المزيدمحمد صلاح هداف الجيل الحالي للاعبين الأفارقة في تاريخ كأس أمم إفريقيا
القاهرة - المغرب اليوم
تمكن محمد صلاح، نجم نادي ليفربول والمنتخب الوطني من تسجيل هدف في فوز منتخب مصر بثلاثة أهداف مقابل هدف أمام بنين، مساء أمس الإثنين، ضمن منافسات دور الـ16 من كأس أمم إفريقيا 2025. هدافو كأس أمم إفريقيا تمكن صلاح من الوصو...المزيدالمغرب يسعى لفك عقدة الكاميرون بدور الثمانية لأمم إفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
يتطلع منتخب المغرب لإنهاء عقدته أمام منتخب الكاميرون في لقاءاتهما بكأس أمم إفريقيا ، في ظل سعيه لمواصلة حملته الناجحة في البطولة التي تقام على ملاعبه، وبلوغ الدور قبل النهائي للمسابقة القارية، للمرة الأولى منذ 22 ع...المزيدGMT 01:23 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
أرسنال وليفربول ينهيان المباراة بتعادل سلبي في الدوري الإنجليزي
GMT 00:59 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
الموريتاني دحان يقود حكم مباراة المغرب والكاميرون رسميا
GMT 09:26 2026 الخميس ,08 كانون الثاني / يناير
محمد صلاح هداف الجيل الحالي للاعبين الأفارقة في تاريخ كأس أمم إفريقيا
GMT 17:51 2026 الخميس ,08 كانون الثاني / يناير
بعد فضيحة مدوية اتحاد التنس المصري ينفي علاقته باللاعبة
GMT 10:06 2026 الخميس ,08 كانون الثاني / يناير
مانشستر سيتي يتعثر أمام برايتون في الدوري الإنجليزي
GMT 10:34 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أخيرا أصبحنا نستوعب الدروس
GMT 08:33 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
وحيد يعلن لائحة الأسود نهاية الأسبوع المقبل
GMT 04:28 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
سالم الدوسري يؤكد رغبة المنتخب في الفوز بكأس العرب
GMT 19:08 2018 الجمعة ,31 آب / أغسطس
15 ألف تذكرة لجمهور الوداد في مباراة الكوكب
GMT 18:33 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
التشكيلة الرسمية لاسود الاطلس المحليين في مواجهة السنغال
GMT 04:51 2021 الأحد ,25 تموز / يوليو
استقالة أربعة أعضاء من المكتب المسير لفريق الدفاع الحسني الجديدي لكرة القدم
GMT 21:02 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
موريتانيا تحقق مفاجأة أمام بوركينافاسو في الشان
GMT 19:38 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
محمد مديحي مدربا للمغرب الرياضي الفاسي
GMT 02:12 2014 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
ماريو جوميز واثق من عودته قريبا إلى الملاعب
GMT 13:37 2014 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير
رئيس مرسيدس يطالب باعادة النظر في مضاعفة نقاط السباق الأخير في فورمولا 1
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر