-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 00:34:25
آخر تحديث GMT 00:34:25
420
الأفوكادو مفتاح الرشاقة يمنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة
الأفوكادو
الرباط - المغرب اليوم
ذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أن الأفوكادو يعد بمثابة مفتاح الرشاقة؛ حيث أنه يعمل على تنشيط الأيض أثناء حرق الدهون.
وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى إنزيم "ليباز"، الذي يتحكم في تحلل الدهون أثناء الهضم ويُسرّع من وتيرته.
وأشارت المجلة المعنية بالصحة والجمال إلى أن الأفوكادو يحتوي أيضاً على 10 غرامات من الألياف الغذائية المثبطة للشهية، مما يساعد على الإحساس بالشبع لمدة أطول.
GMT 22:40 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر
شرب الخل مع الماء لعلاج العديد من الأمراضGMT 22:05 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريقGMT 22:02 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيمGMT 21:46 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تكشف دور الشيح البلدي لمرض السكرGMT 17:15 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة طبية تكشف دور البذور والمكسرات في حماية القلبنيجيريا تكتسح موزمبيق برباعية وتبلغ ربع نهائي امم افريقيا 2025
الرباط - المغرب اليوم
حجز منتخب نيجيريا، بطاقة التأهل إلى الدور ربع النهائي من بطولة كأس الأمم الأفريقية 2025، بعد فوزه المستحق على منتخب موزمبيق، بأربعة أهداف دون رد، في المباراة التي جمعتهما مساء الإثنين على ملعب المركب الرياضي بمدينة ...المزيدالمنتخب المصري يضمن التأهل إلى ربع نهائي أمم أفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
حجز المنتخب المصري، الإثنين، بطاقة تأهله إلى ربع نهائي كأس الأمم الأفريقية 2025 المقامة في المغرب، بعد فوزه على منتخب بنين في مباراة دور الـ16 بنتيجة 3-1. وافتتح المصري مروان عطية التسجيل للفراعنة في الدقيقة 69، قبل أن �...المزيداوناحي يكشف ملابسات الاصابة
الرباط - المغرب اليوم
رغم قسوة الإصابة وثقل خبر نهاية مساره في كأس إفريقيا للأمم، فإن “أسد الأطلس” عز الدين أوناحي اختار توجيه رسالة مؤثرة إلى جماهير المنتخب الوطني، عقب الإصابة التي تعرض لها خلال الحصة التدريبية الأخيرة قبل مواج�...المزيدكاف يفرض عقوبة على الجيش الملكي بمباراتين دون جمهور وغرامة مالية
القاهرة _ المغرب اليوم
أصدر الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف) سلسلة من العقوبات التأديبية بحق نادي الجيش الملكي المغربي، على خلفية الأحداث التي شهدتها مباراته أمام الأهلي المصري يوم 28 نوفمبر لماضي في مباراة الجولة الثانية من دوري أبطال �...المزيدGMT 19:13 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
المنتخب المصري يضمن التأهل إلى ربع نهائي أمم أفريقيا
GMT 22:55 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
نيجيريا تكتسح موزمبيق برباعية وتبلغ ربع نهائي امم افريقيا 2025
GMT 23:32 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
اوناحي يكشف ملابسات الاصابة
GMT 23:48 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
مصدر يؤكد تنظيم المغرب لكان الفوتسال
GMT 00:34 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 6 1 2026 والقنوات الناقلة
GMT 20:43 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
المنتخب المحلي يتأهل لنهائي كأس أمم أفريقيا للمحليين بعد الفوز على السنغال بركلات الترجيح
GMT 10:16 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إنفوغراف 3
GMT 12:38 2017 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان
تتويج عفاف الهدهد بذهبية الرماية في بطولة الشيخة فاطمة بنت مبارك
GMT 19:40 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
الملك يهنئ المنتخب المغربي الرديف بعد التتويج بكأس العرب
GMT 08:53 2025 الأربعاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
عثمان ديمبلي يتوج بجائزة أفضل لاعب في العالم لعام 2025
GMT 00:12 2025 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
مواجهات قوية في ثالث جولات دوري رجال الطائرة
GMT 21:53 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
فيفا يعلن موعد قرعة الملحق المؤهل لكأس العالم 2026
GMT 20:25 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
تصاعد العنصرية ضد اللاعبين السود يشعل غضب نجوم الكرة الأوروبية
GMT 19:26 2025 السبت ,16 آب / أغسطس
ريال مدريد يمدد عقد لاعبه المغربي بيتارش
GMT 04:32 2022 الخميس ,26 أيار / مايو
خاليلوزيتش يؤكد أن وجود لاعبين يفرضُون تواجدهم كأساسيين في تشكيلة المنتخب المغربي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر