-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 02:01:08
آخر تحديث GMT 02:01:08
420
الأفوكادو مفتاح الرشاقة يمنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة
الأفوكادو
الرباط - المغرب اليوم
ذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أن الأفوكادو يعد بمثابة مفتاح الرشاقة؛ حيث أنه يعمل على تنشيط الأيض أثناء حرق الدهون.
وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى إنزيم "ليباز"، الذي يتحكم في تحلل الدهون أثناء الهضم ويُسرّع من وتيرته.
وأشارت المجلة المعنية بالصحة والجمال إلى أن الأفوكادو يحتوي أيضاً على 10 غرامات من الألياف الغذائية المثبطة للشهية، مما يساعد على الإحساس بالشبع لمدة أطول.
GMT 22:40 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر
شرب الخل مع الماء لعلاج العديد من الأمراضGMT 22:05 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريقGMT 22:02 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيمGMT 21:46 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تكشف دور الشيح البلدي لمرض السكرGMT 17:15 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة طبية تكشف دور البذور والمكسرات في حماية القلبالمغرب تنتظر الفائز من نيجيريا والجزائر في قبل نهائي أمم أفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
ينتظر منتخب المغرب الفائز من نيجيريا والجزائر في مباراة الدور قبل النهائي من بطولة أمم أفريقيا بعد فوزه على نظيره الكاميروني بهدفين نظيفين في المباراة التي أقيمت بينهما على ملعب المجمع الرياضي الأمير مولاي عبد ال�...المزيدمنتخب مصر يهزم كوت ديفوار 3-2 ويصعد لنصف نهائي أمم إفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
حقق المنتخب المصري انتصارا مقنعا، على خصمه كوت ديفوار، في قمة ربع نهائي بطولة كأس أمم إفريقيا، مساء السبت. وانتصر "الفراعنة" بنتيجة 3-1، بعد أداء قوي، ليصل المنتخب المصري إلى نصف نهائي البطولة، ويضرب موعدا مع ا�...المزيدمحمد صلاح هداف الجيل الحالي للاعبين الأفارقة في تاريخ كأس أمم إفريقيا
القاهرة - المغرب اليوم
تمكن محمد صلاح، نجم نادي ليفربول والمنتخب الوطني من تسجيل هدف في فوز منتخب مصر بثلاثة أهداف مقابل هدف أمام بنين، مساء أمس الإثنين، ضمن منافسات دور الـ16 من كأس أمم إفريقيا 2025. هدافو كأس أمم إفريقيا تمكن صلاح من الوصو...المزيدالمغرب يسعى لفك عقدة الكاميرون بدور الثمانية لأمم إفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
يتطلع منتخب المغرب لإنهاء عقدته أمام منتخب الكاميرون في لقاءاتهما بكأس أمم إفريقيا ، في ظل سعيه لمواصلة حملته الناجحة في البطولة التي تقام على ملاعبه، وبلوغ الدور قبل النهائي للمسابقة القارية، للمرة الأولى منذ 22 ع...المزيدGMT 01:06 2026 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير
منتخب مصر يهزم كوت ديفوار 3-2 ويصعد لنصف نهائي أمم إفريقيا
GMT 03:57 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
المغرب تنتظر الفائز من نيجيريا والجزائر في قبل نهائي أمم أفريقيا
GMT 21:55 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
الحكم الإماراتي حامد الروسي يدير نهائي كرة الطائرة في أولمبياد باريس
GMT 20:03 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
السكتيوي يؤكد جاهزية المنتخب المحلي قبل مواجهة زامبيا
GMT 06:39 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
جائزة هولندا خارج أجندة فورمولا 1 بعد عام 2026
GMT 15:22 2018 الخميس ,26 تموز / يوليو
شباب الريف الحسيمي يعزّز صفوفه بستة لاعبين
GMT 11:11 2015 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
"سبورتينغ لشبونة" يفوز على ضيفه "بانافييل" في الدوري البرتغالي
GMT 13:57 2018 الأحد ,08 تموز / يوليو
شباب الريف يكشف سبب قدوم الراحل أخميس إلى الحسيمة
GMT 09:50 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
الأهلي المصري يحقّق الفوز الـ44 في دوري سيدات الطائرة
GMT 23:32 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
اوناحي يكشف ملابسات الاصابة
GMT 20:56 2024 الأربعاء ,14 شباط / فبراير
ليفربول يٌراقب وضع فيدريكو كييزا نجم يوفنتوس
GMT 14:49 2022 الأحد ,07 آب / أغسطس
غوارديولا يؤكد أنه ليس مهوسًا بالتتويج بدوري الأبطال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر