تعرفوا على أطعمة صحية مفيدة للبنكرياس
آخر تحديث GMT 15:44:56
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 15:44:56
المغرب الرياضي  -

420

تعرفوا على أطعمة صحية مفيدة للبنكرياس

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - تعرفوا على أطعمة صحية مفيدة للبنكرياس

تعرفوا على أطعمة صحية مفيدة للبنكرياس
القاهرة - المغرب اليوم

إن تليف وإلتهاب البنكرياس يسبب تدميراً لأنسجة الغدد الوظيفية مما يقلل من إفراز إنزيمات البنكرياس والتي تساعد في عملية الهضم, وأيضاً يؤثر على إفراز الأنسولين المسبب للسكر في حالات متقدمة, فهناك بعض الأطعمة تساعد في الحفاظ على البنكرياس وعلاجه أولاً بأول حتى يعمل بأفضل طريقة ممكنة.
-التوت والكرز :

من أهم مصادر لمضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الخلايا من الضرر.
-البروكلي :

البروكلي والخضروات المشابهة له مثل القرنبيط, الكرنب بأنواعه, يحتوي على العديد من العناصر الكيميائية التي قد تساعد في الحماية من السرطان.
-الثوم:

الثوم والمزروعات الأخرى من الفصيلة الثومية تعد مصدر هام للعناصر الغذائية المفيدة لصحة البنكرياس وللحماية من السرطان.
-العنب الأحمر :

يحتوي على مادة الريسفيراترول وهى مادة مضادة للأكسدة.
-السبانخ :

مصدر هام للحديد وفيتامين B, وهما من اهم العناصر التي يحتاجها البنكرياس.
-البطاطا الحلوة :

البطاطا والخضروات البرتقالية والصفراء الأخرى مثل الجزر, والذرة والقرع العسلي تحتوي على مواد مفيدة للبنكرياس وللحماية من السرطان.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفوا على أطعمة صحية مفيدة للبنكرياس تعرفوا على أطعمة صحية مفيدة للبنكرياس



GMT 20:24 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد شرب زيت الزيتون مع الليمون على الريق

GMT 20:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفى على فوائد قشور الرمان

GMT 20:14 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد ماء الورد للشرب وعلاج الجهاز الهضمي

GMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 20:09 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

الكربوهيدرات تساهم في التقليل من أعراض الشيخوخة

GMT 20:07 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرفي على فوائد الذرة للوقاية من الأمراض

GMT 02:23 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان

لامين يامال يبعث برسالة أمل بعد إصابة قوية
المغرب الرياضي  - لامين يامال يبعث برسالة أمل بعد إصابة قوية

GMT 01:53 2026 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

ليون يهزم باريس ويشعل صراع صدارة الدوري الفرنسي

GMT 12:03 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 1

GMT 08:33 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

وحيد يعلن لائحة الأسود نهاية الأسبوع المقبل

GMT 09:54 2025 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

سبيرز يواصل التوهج في دوري السلة الأمريكي
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon