توصلت الأبحاث الطبية إلى أن عنصر الماغنسيوم فى نظامنا الغذائي اليومي يلعب دورا هاما فى تنظيم آلية عمل الساعة البيولوجية الداخلية للجسم والتمثيل الغذائى.

وأكدت الأبحاث على الرغم من الأهمية السريرية للماغنيسيوم فى الأنسجة، لدوره فى تنظيم الساعة البيولوجية الداخلية للجسم والتمثيل الغذائى وهو الدور الذى لم يدرس بالشكل الكافى من قبل .

وشدد الباحثون على أن الاكتشاف الجديد يؤدى إلى مجموعة كاملة من المزايا التى تغطى الصحة البشرية.

يتواجد عنصر الماغنيسيوم فى العديد من المواد الغذائية حيث يساعد على التحكم فى كيفية الحفاظ على شكل خلايا بالتعامل ع دورة الليل والنهار .

ومن المتوقع أن تكون مرتبطة الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤثر على الدورة اليومية من النوم والاستيقاظ، والإفراج عن هرمون، درجة حرارة الجسم وغيرها من وظائف الجسم الهامة في الناس هذا الاكتشاف.