-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 21:19:25
آخر تحديث GMT 21:19:25
336
طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل
طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير 4 اشخاص
كوب روب( زبادي )1 كيلو.
كوب تمر منزوع النوى ومقطع.
4 ملاعق كبيرة عسل.
حفنة من المكسرات(لوز عين جمل بندق صنوبر)
كوب عصير طبيعي مركز(برتقال أو مانجو أو أناناس).
طريقة التحضير
قسمي الروب لأربع حصص في أوعية التقديم العميقة.
أضيفي على الوجه التمر المقطع والمكسرات بالتساوي على الأطباق.
أضيفي ملعقة عسل فوق كل طبق.
أضيفي بالملعقة العصير الطبيعي فوق الوجه بالتساوي بين الأطباق.
يوضع بالبراد نصف ساعة ثم يقدم ويعتبر وجبة خفيفة كاملة.وبالهنا والشفا.
GMT 10:26 2019 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
مقلوبة الباذنجان باللحم الضأنGMT 01:06 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل أرز بالمكسرات وقطع الدجاجGMT 21:45 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسلGMT 02:11 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسلGMT 08:06 2016 الجمعة ,12 آب / أغسطس
طريقة عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسلحكيمي يغيب عن مواجهة تروا بقرار من سان جيرمان استعدادًا للتوقف الدولي
باريس - المغرب الرياضي
أراح باريس سان جيرمان ظهيره الأيمن المغربي أشرف حكيمي من مواجهة تروا السبت ضمن الدوري الفرنسي لكرة القدم، قبل انضمامه إلى معسكر المنتخب المغربي الاثنين، وفق ما أعلن النادي الباريسي الجمعة. وقال سان جيرمان، بطل فر�...المزيدالصين تتواصل مع ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني بسبب تصريحات مبابي
بكين - المغرب الرياضي
قال ياو جينغ، سفير الصين لدى إسبانيا، الجمعة، إن الصين على اتصال بنادي ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني لكرة القدم بشأن تداعيات تصريحات كيليان مبابي لاعب ريال حول الزعيم الصيني الراحل ماو تسي تونغ. وقال ياو لوكال...المزيدديمبيلي يقترب من تمديد عقده مع باريس سان جيرمان حتى 2030
باريس - المغرب الرياضي
أفاد مصدر مطلع على المفاوضات لـ«وكالة الصحافة الفرنسية»، الجمعة، بأن عملية تمديد عقد الجناح الدولي عثمان ديمبيلي، المتوج بالكرة الذهبية لعام 2025، مع فريقه باريس سان جيرمان حتى عام 2030، تسير في الاتجاه الصحيح، ...المزيد
GMT 20:56 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
الصين تتواصل مع ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني بسبب تصريحات مبابي
GMT 17:58 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
حكيمي يغيب عن مواجهة تروا بقرار من سان جيرمان استعدادًا للتوقف الدولي
GMT 21:19 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
ديمبيلي يقترب من تمديد عقده مع باريس سان جيرمان حتى 2030
GMT 05:14 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
مواعيد مباريات اليوم الجمعة 6 نوفمبر 2026
GMT 08:57 2026 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
المغربي أشرف حكيمي في قائمة أفضل 15 لاعبًا بالعالم
GMT 11:57 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
سيناريوهات تأهل منتخب مصر إلى ربع نهائي بطولة العالم لكرة اليد
GMT 02:14 2026 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20 - 10 - 2026 والقنوات الناقلة
GMT 19:20 2021 الثلاثاء ,07 أيلول / سبتمبر
ديوكوفيتش يتأهل إلى دور الثمانية من بطولة أميركا المفتوحة
GMT 18:48 2016 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
انضمام محمد الشرميطي إلى أحد أندية الدرجة الثانية الفرنسية
GMT 15:31 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر
نظام تسجيل لاعبي الجمباز الجديد يثير الجدل بين أولياء الأمور
GMT 14:07 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
دوري أبطال أوروبا مفتاح تتويج محمد صلاح بالكرة الذهبية
GMT 19:41 2013 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
بنيتز مدرب نابولى قلق بسبب اصابة ميستو
GMT 09:30 2026 الخميس ,29 تشرين الأول / أكتوبر
كريستيانو رونالدو يتلقى دفعة معنوية قبل مواجهة النصر والخلود
GMT 00:09 2025 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
سباق «فورمولا إي» في جدة للمرة الأولى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر