-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 20:03:02
آخر تحديث GMT 20:03:02
336
سموثي الفراولة بالشوفان
سموثي الفراولة بالشوفان
الرباط ـ المغرب اليوم
المقادير: (تكفي لشخصين)
١٤ ثمرة فراولة مجمدين
ثمرة موز مقطعة
كوب شوفان
ملعقة ونصف سكر أبيض
نصف ملعقة فانيليا
الخطوات:
١- فى الخلاط، ضعي الحليب، الموز، الشوفان، والفراولة وامزجيهم جيدا لدقيقتين حتى الذوبان.
٢- أضيفي الفانيليا والسكر للخليط ثم اشعلي الخلاط مرة أخرى ليذوب السكر.
٣- اسكبي الخليط فى الأكواب وضعي على السطح كريمة بيضاء مخفوقة فى حالة الرغبة وقدمي.
GMT 00:57 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة عمل عصير الليمون مع الفراولة والكيويGMT 00:52 2016 الخميس ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة عمل الفراولة بمشروب الفانيلياGMT 03:02 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل تشيز كيك بمربى الفراولةGMT 05:49 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل عصير الليمون مع الفراولة والكيويGMT 22:49 2016 الجمعة ,21 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل لفائف التوست بالفراولة والنوتيلابن غفير يهاجم نجم المنتخب المغربي حكيم زياش ومنظمات دولية تدعو إلى حمايته
الرباط - المغرب اليوم
أدانت هيئة حقوقية مغربية تتخذ من باريس مقراً لها، بشدة التهديدات الصادرة عن وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيتامار بن غفير، ضد نجم الوداد الرياضي المغربي حكيم زياش. ووجهت الجمعية رسالة احتجاج صارمة للسفير الإسرائيل...المزيدسيميوني يفك عقدة كامب نو التاريخية ويهزم برشلونة للمرة الأولى منذ 20 عامًا
مدريد - المغرب اليوم
حقق فريق أتلتيكو مدريد فوزًا ثمينًا على مضيفه برشلونة بنتيجة 2-0، في المباراة التي جمعتهما مساء الأربعاء، على ملعب «سبوتيفاي كامب نو»، ضمن منافسات ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا للموسم الجاري. ونجح الروخيبل...المزيدهالاند يحطم الأرقام مع مانشستر سيتي أمام ليفربول
لندن - المغرب اليوم
واصل النرويجي إيرلينج هالاند تألقه اللافت مع مانشستر سيتي، بعدما سجل ثلاثية مميزة في شباك ليفربول، ليقود فريقه للفوز برباعية نظيفة، ضمن منافسات كأس الاتحاد الإنجليزي. وأحرز هالاند أهدافه في الدقائق 39 و45+2 و57، خ�...المزيدالجيش الملكي يهزم نهضة بركان بهدفين نظيفين في نصف نهائي دوري الأبطال
الرباط - المغرب اليوم
حقق فريق الجيش الملكي انتصارا مهما في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا، على حساب نهضة بركان بنتيجة هدفين نظيفين، اليوم السبت، في مباراة احتضنها مركب مولاي عبد الله بالرباط. وانطلقت المباراة بإيقاع بطيء بين الفري�...المزيدGMT 14:06 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
بن غفير يهاجم نجم المنتخب المغربي حكيم زياش ومنظمات دولية تدعو إلى حمايته
GMT 20:03 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
أنشيلوتي يضع نيمار تحت المراقبة تمهيداً لمنحه فرصة المشاركة في كأس العالم 2026
GMT 12:10 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
أرسنال يسقط على ملعبه أمام بورنموث ويرفض الابتعاد بالصدارة
GMT 18:42 2013 الجمعة ,10 أيار / مايو
قضية وفاة لاعب منتخب تونس محمد علي عقيد سنة 1979 في الرياض
GMT 07:36 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مدربو كلايم أبوظبي يقدمون أفضل النصائح التي تساعد المبتدئين على الاستمتاع بأفضل تجربة للقفز الداخلي الحر
GMT 12:21 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
ديوكوفيتش وألكاراز على موعد مع التاريخ في نهائي بطولة أستراليا المفتوحة للتنس
GMT 19:35 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
هل يستغل المغرب أزمة العنصرية في الملاعب الإسبانية لحسم سباق نهائي مونديال 2030
GMT 04:31 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
هل يمثل مبابي مشكلة لريال مدريد الأرقام تكشف
GMT 19:59 2026 الإثنين ,23 آذار/ مارس
منتخب فرنسا يكشف عن القميص الأساسى والاحتياطى قبل كأس العالم 2026
GMT 02:25 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
السعودي الدهامي إلى كأس العالم لقفز الحواجز 2025
GMT 02:43 2026 الأحد ,22 آذار/ مارس
الجيش الملكي المغربي يتأهل إلى نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بعد الفوز على بيراميدز المصري 2-1
GMT 13:45 2021 الأربعاء ,15 أيلول / سبتمبر
المنتخب المغربي لكرة الطائرة يكتفي بالمركز الرابع في كأس أفريقيا بعد هزيمته أمام مصر
GMT 23:04 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
ساوثامبتون يطيح بأرسنال من كأس الاتحاد الإنجليزي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر