-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 05:40:37
آخر تحديث GMT 05:40:37
336
تعلمي طيفية إعداد طبق التبولة
التبولة
عمان ـ المغرب اليوم
المقادير
خص
بقدونس
ليمون
ملح
برغل ناعم
بندورة
زيت زيتون
نعنع
الطريقة
نفسل البقدونس والخس ونفرمه بشكل ناعم
نغسل البرغل الناعم وننقعه بالليمون لمدة نصف ساعة
نفرم البندورة ناعم والنعنع ناعم
نضيف المكونات معا
ونضع ليمون وملح وزيت الزيتون حسب الرغبة
ونزينه باوراق الخس
GMT 08:40 2019 السبت ,18 أيار / مايو
اليكي طريقة إعداد وتحضير شوربة الفطر والشوفانGMT 08:38 2019 السبت ,18 أيار / مايو
اليكي طريقة إعداد وتحضير فطاير بالزعتر الأخضر والجبنGMT 20:36 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
طريقة عمل مكرونة بالثوم والخضارGMT 13:24 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
اليكي طريقة إعداد وتحضير كرات اللحم بالفلفل للرجيمGMT 13:21 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
طريقة إعداد الأرز الأبيض بأسلوب بسيطلامين يامال يكشف تأثير أصوله المغربية والغينية في شخصيته ومسيرته الكروية
مدريد - المغرب الرياضي
كشف نجم برشلونة الإسباني لامين يامال عن تأثير أصوله المغربية والغينية الاستوائية في تكوين شخصيته وأسلوب لعبه، متحدثا عن طفولته الصعبة ودور عائلته في وصوله إلى النجومية. وقال يامال، في الفيلم الوثائقي "Revolució...المزيدمنتخب الأرجنتين يبدأ مرحلة ما بعد ميسي بقائمة سكالوني لمواجهتي أوروجواي وكوستاريكا
بوينس آيرس - المغرب الرياضي
أعلن الأرجنتيني ليونيل سكالوني قائمة منتخب بلاده، لخوض مباراتين وديتين ضد كل من أوروجواي وكوستاريكا، يومي 13 و17 نوفمبر الحالي. وتعد هذه هي القائمة الأولى التي يعلنها مدرب الأرجنتين، منذ إعلان النجم التاريخي ليوني�...المزيدحمزة عبدالكريم يمثل مصر في سباق أفضل لاعب شاب بأفريقيا 2026
القاهرة - المغرب الرياضي
شهدت ترشيحات الاتحاد الأفريقي لكرة القدم «كاف» لجوائز الأفضل في القارة لعام 2026 حضوراً مصرياً جديداً، بعدما تواجد حمزة عبد الكريم، نجم منتخب مصر ونادي برشلونة الإسباني، ضمن قائمة المرشحين للمنافسة على جائزة �...المزيد
GMT 18:37 2026 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
منتخب الأرجنتين يبدأ مرحلة ما بعد ميسي بقائمة سكالوني لمواجهتي أوروجواي وكوستاريكا
GMT 12:51 2026 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
حمزة عبدالكريم يمثل مصر في سباق أفضل لاعب شاب بأفريقيا 2026
GMT 04:34 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
أرسنال يتخطى سلافيا براج 2 - 1 في دوري أبطال أوروبا
GMT 05:03 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
مواعيد مباريات اليوم الخميس 5-11-2026 والقنوات الناقلة
GMT 22:34 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
مارسيليا يتوصّل إلى إتفاق مع أولمبياكوس لإنتقال عز الدين أوناحي في صفقة إعارة
GMT 12:16 2019 السبت ,13 إبريل / نيسان
الإحصائيات تُربك رونار بعد التعرف على مجموعة المغرب في كأس أمم أفريقيا
GMT 09:35 2026 الإثنين ,26 تشرين الأول / أكتوبر
مواعيد مباريات اليوم الاثنين 26 أكتوبر 2026 والقنوات الناقلة
GMT 09:50 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
قائمة أولية لمنتخب الأرجنتين استعداداً لكأس العالم 2026 تضم 55 لاعباً وسط مفاجآت بالجملة
GMT 17:02 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس
وفاة حارس مرمى وإصابة 20 لاعبًا في حادث مروع بالسنغال
GMT 20:09 2024 الخميس ,15 آب / أغسطس
تحذيرات إلى مزراوي بعد تعاقدة مع مانشستر يونايتد من تكرار سيناريو رونالدو مُجدداً
GMT 13:08 2023 الخميس ,22 حزيران / يونيو
الأندية المغربية الأكثر دخلا من بيع اللاعبين لعام 2022 مقارنة بنظيرتها العربية
GMT 21:54 2020 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر
تأهل نادال وفافرينكا وثيم للدور الثالث في رولان جاروس وخروج مبكر للأميركي إيسنر
GMT 17:08 2012 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
ياسين محبط لرفض استدعاء المحترفين لدورة شمال أفريقيا
GMT 14:32 2020 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
أشرف بنشرقي يُؤكِّد على أنّ التحكيم ينحاز إلى الترجي التونسي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر