-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 03:20:49
آخر تحديث GMT 03:20:49
336
تعلمي طيفية إعداد طبق التبولة
التبولة
عمان ـ المغرب اليوم
المقادير
خص
بقدونس
ليمون
ملح
برغل ناعم
بندورة
زيت زيتون
نعنع
الطريقة
نفسل البقدونس والخس ونفرمه بشكل ناعم
نغسل البرغل الناعم وننقعه بالليمون لمدة نصف ساعة
نفرم البندورة ناعم والنعنع ناعم
نضيف المكونات معا
ونضع ليمون وملح وزيت الزيتون حسب الرغبة
ونزينه باوراق الخس
GMT 08:40 2019 السبت ,18 أيار / مايو
اليكي طريقة إعداد وتحضير شوربة الفطر والشوفانGMT 08:38 2019 السبت ,18 أيار / مايو
اليكي طريقة إعداد وتحضير فطاير بالزعتر الأخضر والجبنGMT 20:36 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
طريقة عمل مكرونة بالثوم والخضارGMT 13:24 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
اليكي طريقة إعداد وتحضير كرات اللحم بالفلفل للرجيمGMT 13:21 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
طريقة إعداد الأرز الأبيض بأسلوب بسيطموعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة اليد والقناة الناقلة
كيغالي- المغرب اليوم
يستعد منتخب المغرب لكرة اليد لخوض مواجهة قوية أمام منتخب غينيا، اليوم الثلاثاء، ضمن منافسات كأس أمم إفريقيا لكرة اليد المقامة في رواندا. ويلعب منتخب المغرب ضد غينيا، في إطار مواجهات الجولة الثالثة من منافسات الدو�...المزيدمانشستر يونايتد يواصل صحوته ويسقط أرسنال ويشعل قمة الدوري الإنجليزي
لندن - المغرب اليوم
فجّر مانشستر يونايتد مفاجأة من العيار الثقيل، بعدما ألحق الهزيمة الأولى بأرسنال على ملعبه هذا الموسم، بالفوز عليه 3-2، الأحد، في قمة مثيرة ضمن منافسات الدوري الإنجليزي الممتاز، ليُعيد إشعال المنافسة على لقب البطول...المزيدهاتريك تاريخي يؤكد تفوق محمد صلاح أمام بورنموث
لندن - المغرب اليوم
يسعى النجم المصري محمد صلاح لمواصلة تفوقه أمام بورنموث، عندما يقود ليفربول فى المواجهة المرتقبة التي تجمع الفريقين فى السابعة والنصف مساء غدٍ السبت، على ملعب «فيتاليتي»، ضمن منافسات الجولة الثالثة والعشرين ...المزيدالوداد يتخطى مانيما الكونغولي في الكونفدرالية بأولى مباريات حكيم زياش
الرباط - المغرب اليوم
حقق فريق الوداد البيضاوي المغربي فوزًا ثمينًا على ضيفه مانيما يونيون الكونغولي، بهدف دون رد، مساء الأحد، ضمن منافسات الجولة الثالثة لدور المجموعات من كأس الكونفيدرالية الأفريقية. زياش يظهر في مباراة الوداد ضد...المزيدGMT 01:48 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة اليد والقناة الناقلة
GMT 01:04 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير
مواعيد مباريات الثلاثاء 27 يناير 2026 والقنوات الناقلة
GMT 07:36 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مدربو كلايم أبوظبي يقدمون أفضل النصائح التي تساعد المبتدئين على الاستمتاع بأفضل تجربة للقفز الداخلي الحر
GMT 14:53 2021 الثلاثاء ,27 تموز / يوليو
روسيا تحرز ذهبية الجمباز لفرق السيدات في الأولمبياد للمرة الأولى في تاريخها
GMT 18:37 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير
فريق سلة إيطالي ينسحب من مباراة بعد بقاء لاعب واحد في الملعب
GMT 03:39 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
عناد فوزي لقجع
GMT 19:15 2015 الأحد ,16 آب / أغسطس
روماو يلحق اجروتن بتدريبات الفريق الثاني
GMT 14:26 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
انصمام خماسي الأهلي للمنتخب المصري الإثنين
GMT 19:22 2017 الأربعاء ,23 آب / أغسطس
24 لاعبا في قائمة منتخب اقل من 18 لمواجهة فرنسا
GMT 10:44 2012 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر
جاسر: الزمالك يؤجل مشروعات لدعم خزينة النادي
GMT 16:06 2013 الخميس ,20 حزيران / يونيو
وزير الرياضة: إنشاء 8 ملاعب مفتوحة في محافظه سوهاج بتكلفة مليون و600الفًا
GMT 12:58 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
نهضة بركان يتعاقد مع اللاعب بكر الهيلالي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر