طريقة عمل سلطة البامية والباذنجان على الطريقة الهندية
آخر تحديث GMT 07:15:39
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 07:15:39
المغرب الرياضي  -

336

طريقة عمل سلطة البامية والباذنجان على الطريقة الهندية

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - طريقة عمل سلطة البامية والباذنجان على الطريقة الهندية

طريقة عمل سلطة البامية والباذنجان على الطريقة الهندية
القاهرة - المغرب اليوم

المقادير

    فلفل , حسب الرغبة
    ملح , حسب الرغبة
    مرقة دجاج أو لحم أو ماء, كوب
    فلفل أحمر حار مقطع شرائح , قرن
    مشروم مقطع شرائح, كوب
    فاصولياء خضراء مفلطحة, كوب
    فاصولياء خضراء , كوب
    افوكادور مقطع شرائح,2 كوب
    مقادير سلطة الافوكادو: مقطعة طولياً,2 كوب
    كزبرة مطحونة,0.25 ملعقة صغيرة
    كمون مطحون,0.25 ملعقة صغيرة
    كبّار ,0.50 ملعقة صغيرة
    زيت ذرة , ملعقة كبيرة
    جبنة موزريلا , ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

- تسخن السمنة والزبدة في إناءٍ على نارٍ متوسطةٍ

- يُضاف حب الخردل والكزبرة والكمون مع التقليب، حتى تتداخل النكهات

- تُضاف البامية, الباذنجان (يعرف بالتايلندي), الفاصوليا الخضراء والمفلطحة (تعرف بالفاصوليا التايلندية), المشروم

- تقلب المكونات ثم يُغطى الإناء ويُترك الخليط لمدة 3 دقائقٍ، أو حتى تنضج جميعها

- يُضاف الفلفل الحار

- تضاف المرقة ويُترك الخليط حتى يبدأ في الغليان، ثم يُرفع عن النار ويُتبل بالملح والفلفل

- توضع السلطة في طبق التقديم، مع إضافة القليل من زيت الذرة عند التقديم

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل سلطة البامية والباذنجان على الطريقة الهندية طريقة عمل سلطة البامية والباذنجان على الطريقة الهندية



GMT 02:05 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير اللازانيا لايت بالبشاميل

GMT 22:23 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالمايونيز والفلفل الملوّن

GMT 19:59 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

اسعدي أسرتك بالسمك المحشي بخطوات بسيطة وسهلة

GMT 01:14 2017 الإثنين ,14 آب / أغسطس

طريقة عمل دجاج بالصلصة الفرنسية

GMT 18:05 2017 السبت ,25 شباط / فبراير

طريقة عمل ستيك اللحم بالخضراوات

GMT 00:29 2024 الخميس ,22 شباط / فبراير

حمدالله يٌصرح نجونا من ملعب نافباخور الأوزبكي

GMT 02:47 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

هزيمة ثقيلة تهز عرش نوفاك جوكوفيتش وتبعده عن ناصية حلمه
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon