-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 20:46:33
آخر تحديث GMT 20:46:33
336
تعلمي طريقة عمل التبولة
التبولة
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير 2 اشخاص
٢ باقة بقدونس
٤ بندورة حمراء
١ بصل
٢ ملعقة برغل ناعم
٥ ملعقة زيت زيتون
٢ حامض معصور
ملح
طريقة التحضير
ينقى البقدونس ويجمع في باقاتٍ صغيرة ثم يغسل جيدًا في وعاءٍ لعدة مرات.
يفرم البقدونس ناعماً ويغسل مرةً أخرى حتى نتخلص من الرواسب والتراب العالق فيه.
ينقع البرغل ويغسل ثم تفرم قطع البندورة على شكل مربعاتٍ صغيرة.
يقطع البصل ناعماً ويمزج بزيت الزيتون.
تخلط المكونات جميعها ويضاف إليها الحامض والملح.
GMT 19:51 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
طريقة إعداد المنسف بخطوات سهلة لكل الأسرةGMT 21:26 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
أبسط وأسرع طريقة لإعداد وتحضير سباغيتي بالدجاجGMT 21:21 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
أبسط وأسرع طريقة لإعداد وتحضير سباغيتي بالدجاجGMT 22:46 2018 الأحد ,01 إبريل / نيسان
طريقة تحضير السمك المحشي بالثوم والبقدونسGMT 01:37 2018 الأربعاء ,21 شباط / فبراير
طريقه اعداد معجنات الجبنة بالمقاديرالهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الرياض - المغرب اليوم
انتشرت عدة تقارير في الفترة الأخيرة ربطت "الزعيم" بإمكانية التعاقد مع الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول خلال فترة الانتقالات المقبلة.ورد ستيف كالزادا الرئيس التنفيذي لنادي الهلال السعودي حول إمكانية التعا�...المزيد
محمد صلاح وعمر مرموش بين أغنى لاعبي أفريقيا
لندن - المغرب اليوم
قبل المواجهة المرتقبة بين ليفربول ومانشستر سيتي، المقررة الأحد المقبل على ملعب أنفيلد ضمن منافسات الجولة الخامسة والعشرين من الدوري الإنجليزي الممتاز، تألق الثنائي المصري محمد صلاح وعمر مرموش خارج المستطيل الأخ�...المزيدالجيش الملكي في اختبار مصيري أمام يانج أفريكانز قبل مواجهة الأهلي
الرباط - المغرب اليوم
يخوض الجيش الملكي المغربي في التاسعة مساء اليوم مواجهة محفوفة بالمخاطر أمام ضيفه يانج أفريكانز التنزاني بالعاصمة المغربية الرباط ضمن منافسات الجولة الخامسة لدور المجموعات في بطولة دوري أبطال أفريقيا. وتحظى مبار�...المزيدGMT 18:07 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
برشلونة يكتسح مايوركا بثلاثية نظيفة ويعزز صدارة الدورى الإسبانى
GMT 12:35 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
GMT 20:46 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
يوفنتوس يمدد عقد كينان يلدز حتى عام 2030
GMT 11:10 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
ليدز يونايتد يسقط نوتينجهام فورست بثلاثية في الدوري الإنجليزي
GMT 08:25 2021 الأحد ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الدفاع الجديدي يفرض التعادل على أولمبيك خريبكة داخل ميدانه وينفرد بالمركز الثالث في ترتيب البطولة
GMT 20:48 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس
المنتخب المغربي المحلي يُكثّف استعداداته في دار السلام لمواجهة تنزانيا الحاسمة
GMT 10:55 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
خسارة تونس وقطر مجددا بالدور الرئيسي لبطولة العالم لكرة اليد
GMT 20:52 2026 الإثنين ,02 شباط / فبراير
تقارير تشير إلى انتقال كريم بنزيمة إلى الهلال السعودي قادما من الاتحاد في صفقة مرتقبة
GMT 23:59 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
الإدريسي ضمن أفضل المٌمررين في العالم مٌتفوقًا على ميسي وديماريا
GMT 10:34 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أخيرا أصبحنا نستوعب الدروس
GMT 05:04 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
بعثة منتخب مصر لكرة اليد تغادر إلى رواندا للمشاركة في أمم أفريقيا
GMT 23:42 2022 الأربعاء ,02 آذار/ مارس
الاتحاد الدولي للكرة الطائرة يسحب تنظيم مونديال 2022 من روسيا
GMT 11:58 2025 الأحد ,04 أيار / مايو
يورغن كلوب نادم على رفض عرض ريال مدريد وسط اتفاق مع ألونسو
GMT 16:41 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
طرد 3 لاعبين في مباراة "عنيفة" بين ريال مدريد وريفر بليت
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر