-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 17:33:50
آخر تحديث GMT 17:33:50
321
يعمل على زيادة القوة العضليّة ويجعلها أكثر توازنًا ومروزنة
طبيب فرنسي يؤكد أنّ الحركة والنشاط المُنتظم مهم للتمتع بصحة جيدة
الحركة والنشاط المُنتظم مهم للتمتع بصحة جيدة
باريس - العرب اليوم
ينصح الطبيب الفرنسي بول بوتي، الذي يعمل في المعهد الوطني للوقاية والتعليم للصحة الفرنسيّة، بممارسة النشاط والتحرك بانتظام حتى نتمتع بصحة جيدة، وأشار إلى أنّ يعمل على زيادة القوة العضليّة ويجعلها أكثر توازنًا ومروزنة كما يحسن من وظائف القلب والجهاز التنفسي.
وأكد الطبيب الفرنسي أنّ الحركة والنشاط الجسماني يساعدان على تحسن الروح المعنويّة للشخص وعقد صدقات جديدة مع الأشخاص الذين يشاركونك
هذا النشاط سواء أثناء ممارسة رياضة المشي أو ركوب الدراجة.
- الإثنين ,17 حزيران / يونيو GMT 03:50 2019 قضاء ساعتين في الطبيعة يُعزِّز الصحة العامّة لدى الرجال والنساء
- الأحد ,16 حزيران / يونيو GMT 10:09 2019 إقرار قانون في نيويورك يمنع الإعفاء من اللقاح ضد الأمراض بعد تفشي الحصبة
- الأحد ,16 حزيران / يونيو GMT 10:04 2019 مختبر بريطاني يُتلف أكبر مخزون عالمي لعينات "فيروس الطاعون البقري"
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 11:18 2019 علماء يُحذِّرون من الهوس بمتابعة الهواتف الذكية وتأثيره على مفاصل اليد
GMT 03:50 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
قضاء ساعتين في الطبيعة يُعزِّز الصحة العامّة لدى الرجال والنساءGMT 11:45 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
تعرف على أخطر 4 أعراض تسبق الإصابة بالنوبة القلبيةGMT 10:09 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
إقرار قانون في نيويورك يمنع الإعفاء من اللقاح ضد الأمراض بعد تفشي الحصبةGMT 10:04 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مختبر بريطاني يُتلف أكبر مخزون عالمي لعينات "فيروس الطاعون البقري"GMT 03:57 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
زيوت عطرية طبيعية تحمي مِن ضربات الشمس والحرGMT 02:30 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
فيتامين C في الليمون يساعد على صفاء البشرةGMT 13:14 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
شرب عصير "البندورة" يُقلّل من السكتات الدماغية بنسبة 26%GMT 11:18 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
علماء يُحذِّرون من الهوس بمتابعة الهواتف الذكية وتأثيره على مفاصل اليدالسكتيوي يراهن على التجربة المغربية لبناء مشروع متكامل وتطوير منتخب عمان
مسقط- المغرب اليوم
أعرب الإطار الوطني طارق السكتيوي عن سعادته بتولي مهمة تدريب منتخب سلطنة عمان، مؤكدا عزمه العمل على بناء مشروع كروي متكامل يرتكز على أسس واضحة ويهدف إلى تحقيق التوازن بين النتائج الآنية والتطوير على المدى البعيد. و...المزيدمونديال 2026 فرصة ذهبية لـ منتخب المغرب لتكرار إنجاز كأس العالم 2022
الرباط - المغرب اليوم
يخوض منتخب المغرب تحدياً جديداً في بطولة كأس العالم 2026، التي تستضيفها الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، بعدما حجز “أسود الأطلس” مقعدهم مبكراً في البطولة العالمية، ليصبح من أوائل المنتخبات الأفريقية المتأهلة...المزيدمبابي يحلم بالنجمة الثالثة ويؤكد نلعب من أجل 67 مليون فرنسي
باريس - المغرب اليوم
استعاد كيليان مبابي، قائد منتخب فرنسا، ذكرياته الأولى مع بطولة كأس العالم، كاشفًا عن طموحاته الكبيرة قبل النسخة المقبلة من المونديال المقرر إقامتها في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك صيف 2026. وقال مبابي، في تصريح�...المزيد
GMT 17:33 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس
السكتيوي يراهن على التجربة المغربية لبناء مشروع متكامل وتطوير منتخب عمان
GMT 17:02 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس
وفاة حارس مرمى وإصابة 20 لاعبًا في حادث مروع بالسنغال
GMT 23:41 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
فيفا يدرس استبعاد المكسيك من استضافة كأس العالم 2026
GMT 02:47 2026 الأحد ,22 شباط / فبراير
قرار أشعل الكراهية في شمال لندن كيف وُلد العداء بين أرسنال وتوتنهام هوتسبير
GMT 21:13 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
وزير الرياضة المصري يؤكد ثقته في الفوز على بوركينا فاسو
GMT 13:14 2022 الإثنين ,24 كانون الثاني / يناير
أولمبيك آسفي يواصل مسلسل تعاقداته الشتوية بضم لاعبين جديدين
GMT 15:30 2015 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
الألتراس المغربي وإبداع أوصله للعالمية
GMT 13:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
الكاف تُؤكد أن نيجيريا تعّادل رقم مصر في الوصول لقبل نهائي أمم إفريقيا
GMT 21:55 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
الحكم الإماراتي حامد الروسي يدير نهائي كرة الطائرة في أولمبياد باريس
GMT 19:35 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
وزارة الرياضة تحدد تاريخ انطلاق دوري كرة القدم المصغرة للموظفين
GMT 23:58 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير
راونيتش يتأهل إلى ربع نهائي دورة ديلراي بيتش
GMT 11:03 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
«رجال طائرة الأهلي» يحقق الفوز على ٦ أكتوبر في بطولة الدوري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر