تحدثنا من قبل عن بعض الوصفات الطبيعية المجربة للتخلص من روائح القدم الغير محببة العناية بنعومة القدمين بشكل عام.
واليوم نستكمل الحديث عن منع تشقق الكعبين وجفافها.
 
بعد نقع كعبيكِ بإحدى الوصفات السابق ذكرها استخدمي الحجر الخفاف لإزالة أي جلد زائد إن كان بقدميك بعض التشققات أو مقشر خاص بالقدمين قبل شطفهما بالماء وتجفيفهما.
 
بمجرد تجفيف قدميك (يجب تجفيفهما جيدًا) ادهنيهما كريم مرطب خاص بالقدمين ويمكنك استخدام الفازلين أو جلسرين مع نقطتين من الليمون ثم ارتداء جورب قطني واسع بدون إطار مطاطي ضيق والنوم لتسمحي لقدميك بالاستفادة من هذا الكريم لوقت طويل.