-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 05:01:59
آخر تحديث GMT 05:01:59
226
منتجات الألبان تساعدك على فقدان وزنك
فقدان وزنك
القاهرة - المغرب اليوم
يؤكد استشاري علاج السمنة والنحافة، د.أحمد رامي، أن البعض يعتقد واهماً أن الامتناع عن شرب اللبن وتناول منتجات الألبان أثناء الرجيم يساعد على فقد الوزن. ويشير، إلى أن هذا غير صحيح لأن تناول اللبن، ومشتقاته يزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون المخزونة داخله بشرط أن تكون خالية الدسم. أضاف، أن اللبن و مشتقاته في غاية الأهمية لأنه غنى جداً بالكالسيوم و الفسفور الضروريين لبناء العظام .
- الأحد ,09 حزيران / يونيو GMT 19:56 2019 استنشاق الهواء من الأنف وليس من الفم للمحافظة على استقامة ظهرك
GMT 19:59 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
نقطة في جسمك كفيلة بالحفاظ على رائحة العطر لفترة طويلةGMT 19:56 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
استنشاق الهواء من الأنف وليس من الفم للمحافظة على استقامة ظهركGMT 19:53 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
وصفة سهلة وطبيعية لتقوية الرموش وتطويلهاGMT 19:45 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
الماسكارا تحافظ على نضارة الرموشGMT 19:43 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
ماسك العسل الأسود لترطيب الشعر وتقشير الجسمGMT 19:40 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
فوائد خلطة الزبادي ونبات السدر للشعرGMT 19:35 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
أسلحة لمحاربة جفاف البشرة تمدها بالرطوبة والعناصر المغذيةGMT 19:31 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
نصائح لماكياج العيون الصغيرة للحصول على نظرة جذابةالاتحاد العراقي يكشف حقيقة مفاوضاته مع حسام حسن
بغداد - المغرب الرياضي
حسم الاتحاد العراقي لكرة القدم الجدل المثار بشأن دخوله في مفاوضات مع المدير الفني السابق لمنتخب مصر، حسام حسن، لتولي قيادة المنتخب العراقي خلفا للأسترالي غراهام أرنولد. وقال مدير الإعلام في الاتحاد العراقي لكرة ا...المزيد
هاري كين يتصدر ترتيب هدافي دوري الأمم الأوروبية قبل الجولة الخامسة
لندن - المغرب الرياضي
يتصدر النجم الإنجليزي هاري كين قائمة هدافي بطولة دوري الأمم الأوروبية لموسم 2026-2027، قبل انطلاق منافسات الجولة الخامسة، بعدما رفع رصيده إلى 6 أهداف، متفوقًا بفارق هدفين على أقرب ملاحقيه. هاري كين يواصل التألق مع منت�...المزيد
GMT 23:33 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الاتحاد العراقي يكشف حقيقة مفاوضاته مع حسام حسن
GMT 05:01 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
هاري كين يتصدر ترتيب هدافي دوري الأمم الأوروبية قبل الجولة الخامسة
GMT 04:27 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
الاتحاد البرتغالي يكرم كريستيانو رونالدو برسالة مؤثرة بعد اعتزاله دوليا
GMT 01:58 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 10-11-2026 والقنوات الناقلة
GMT 17:09 2026 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
ليفربول يستعيد توازنه بالفوز على كريستال بالاس ويصعد إلى المركز الرابع على حساب تشيلسي
GMT 00:13 2025 السبت ,13 كانون الأول / ديسمبر
أنس جابر تعلن مرورها بفترة اكتئاب وتؤكد أنها لم تعد وزيرة السعادة
GMT 11:38 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
موعد والقناة الناقلة لمباراة مصر وسلوفينيا اليوم في كأس العالم لكرة اليد
GMT 15:00 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تجربة غاموندي
GMT 00:12 2025 السبت ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
مواجهات قوية في ثالث جولات دوري رجال الطائرة
GMT 21:55 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
الحكم الإماراتي حامد الروسي يدير نهائي كرة الطائرة في أولمبياد باريس
GMT 03:11 2023 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير
المغرب يحتضن كأس العالم للرماية الرياضية مابين 11 و24 يناير الجاري
GMT 14:32 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
المدرب الفلسطيني أسامة أيوب يدرب الفتيات على الملاكمة في غزة
GMT 09:43 2026 الخميس ,23 تموز / يوليو
"فيفا" يدرس تأجيل كأس العالم 2034 إلى مطلع 2035 بسبب تحديات الجدول الزمني
GMT 03:36 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
إسبانيا قلقة من تمثيل نجم ريال مدريد لمنتخب المغرب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر