قالت مجلة المرأة "ستايل آب يور لايف" إن الجسم يشحن مخزون طاقته أثناء الليل استعداداً لليوم التالي، إذ يقوم بعملية إصلاح وتجديد للخلايا.

وأضافت المجلة النمساوية المعنية بشؤون الجمال والموضة أنه يمكن للمرأة من خلال العناية الليلية السليمة استعادة شباب بشرتها، مشيرة إلى أن مستحضرات العناية المحتوية على الرتينول تعتبر سلاحاً فعالاً لمحاربة علامات الشيخوخة، إذ أنها تحفز بناء ألياف الكولاجين والإيلاستين أثناء النوم.

وأشارت مجلة "ستايل آب يور لايف" إلى أنه من الأفضل استعمال مستحضرات العناية المحتوية على الرتينول في الفترة بين منتصف الليل والساعة الواحدة صباحاً؛ حيث تعمل الخلايا الجذعية خلال هذه الفترة بأقصى نشاطها وسرعتها بشكل يفوق معدلات أدائها نهاراً بنسبة 200 إلى 300%.