انتفاخ العينين من أول الأعراض التى تظهر علينا عندما نعاني من الإرهاق والتعب أو قلة النوم، فنجد أن منطقة الجفون قد أصبحت متورمة وربما مصابة ببعض الهالات السوداء. وحتى لا يكون مظهر عينيك سببا في إفساد يومك أو حالتك المزاجية في الصباح، نعطيك هنا بعض الحلول الطبيعية السريعة التى يمكنك من خلالها تخفيف إنتفاخ العينين قليلا. 

١- الخيار

كما تشاهدين فى أغلب الأفلام ومراكز التجميل، فإن الخيار من العلاجات الطبيعية الرائعة لمشكلات العين. فقط ضعي شريحتي خيار باردتين على عينيك لمدة عشر دقائق وسوف يساعد هذا القناع على التخفيف من الإنتفاخ والتهابات البشرة المحيطة بالعين، وإكساب العين إشراقة رائعة.  

٢- أكياس الشاي

يمكنك اختيار أي نوع من أكياس الشاي (أحمر أو أخضر) ثم غمرها في الماء الدافئ لدقائق ثم تركها في الثلاجة حتى تبرد.ضعي أكياس الشاي على جفنيك لمدة ٢٠ دقيقة، وستلاحظين قدرتها السحرية فى علاج الإنتفاخ وتهدئة عينيك. 

٣- الملعقة الباردة

ربما تكون هذه الطريقة غريبة لكنها فعالة في تقليل انتفاخ العين سريعا. ضعي ملعقتين معدنيتين في الفريزر لبضع دقائق ثم ضعيهما على جفنيك لمدة عشر دقائق. كرري العملية إلى أن تلاحظين تحسنا في مظهر العين.

٤- زيت الأطفال

صدقي أو لا تصدقي، فإن استخدام زيت الأطفال على البشرة يساهم في التخفيف من تورم العينين. ضعي بضع قطرات من الزيت في كوب به ماء دافئ ثم اخلطي المكونات جيدا واغمري قطعة قطن في المزيج وثبتيها على عينيك لمدة ٢٠ دقيقة. يحتوي زيت الأطفال على فيتامين E الذي سوف يساعد على التخفيف من إحمرار العين وإرهاقها.

٥- المساج

إذا كنت في عجلة من أمرك، وليس لديك الكثير من الوقت لإعداد الوصفات السابقة، فإن أسهل طريقة يمكنك اللجوء إليها هي مساج العين. دلكي المنطقة المحيطة بالعين بأصابع يديك في حركات دائرية لطيفة لدقائق وستلاحظين نتيجة إيجابية في وقت سريع.