تتصف المنطقة العربية والخليجية على الأخص بطقس جاف نسبياً يؤثر بصورة مباشرة على الجلد، الذي هو بحاجة إلى رطوبة عالية ليبقى ناعماً وطرياً، ومن اأكثر المناطق جفافاً هي القدمين وبالتالي تشقق الكعبين.

نقدم لكِ في هذا المقال علاج مجرّب لتشققات الرجلين للحصول على  كعوب ناعمة وخالية من التشققات 100%.

ماذا تحتاجين؟! ..

- مبرد قدمين كبير وخشن إلى حد ما.  

- أحد الكريمات التالية: "ميبو كريم أو كريم كارباميد أو مرهم سالبيت" ولو لم يتوافر عندك أيّ منها ممكن فازلين او جليسوليد الأحمر أو نيفيا الأزرق.    

- أكياس بلاستيك سميكة الحجم.  

كيف تستخدمينه؟! ..

- ضعي قدميك في ماء دافيء مع قليل من شامبو الجسم لعمل قليل من الرغوة واتركيهم مدة كافية. ثم قومي بتنشيفهم وفركهم بالمبرد لإزالة الجلد الميت والتخلّص منه بصورة نهائية.

- قومي بتنشيف القدمين جيداً ثم ضعي الكريم المرطب المتوفر لديك بكمية وافرة مع التدليك، لحين الشعور بأن الجلد يتشرّب كمية الكريم كلها.

- قومي بارتداء أكياس البلاستيك السميكة وارتداء جوارب من الصوف؛ لإعطاء الكعبين حرارة وافرة, وحاولي أن تنامي بهذه الطريقة للصباح.  

- قومي بعمل صنفرة للكعبين مرتين كل أسبوع لتحصلي على نتيجة مرضية مع عدم المشي حافية أثناء الصيف أو الشتاء، لتحصلي على  نتيجة أسرع.