يصاب عديد من الأطفال بضيق التنفس والسعال الشديد نتيجة سوء أحوال الطقس، وطقلبات الأجواء، فضلاً عن التلوث البيئي الرهيب.

نكشف لكِ سيدتي بعض الوصفات الطبيعية التي يقدمها الخبراء على موقع "mom junction" للتقليل من حدة الربو وضيق التنفس لطفلك.

** الزنجبيل:
يتمكن الزنجبيل من إزالة سموم الرئتين، ومكافحة الربو بفعالية كبيرة، ونقدم لكِ سيدتي ثلاث وصفات للزنجبيل لتقديمها لطفلك.
- أضيفي سيدتي ملعقة من الزنجبيل على نصف كوب من الماء العادي، واجعلي طفلك يتناول المشروب قبل النوم.
- اخلطي كميات متساوية من عصير الرمان مع عصير الزنجبيل والعسل، أعطي طفلك ملعقة من الخليط مرتين أو ثلاثة مرات في اليوم.
- أغلي كوب من الماء مع ملعقة من بذور الحلبة وملعقة من عصير الزنجبيل والعسل، واجلي طفلك يتناول المشروب مرتين في اليوم.

** زيت الخردل:
يساعد زيت الخردل على تطهير الممرات التنفسية، واستعادة التنفس الطبيعي، والتقليل من حدة السعال الشديد.
- قومي بتسخين بعض زيت الخردل مع كمية قليلة من زيت الكافور.
- اتركي الخليط حتى يدفأ بصورة لطيفة.
- افركي بلطف واسطة الوصفة على مناطق الصدر والقدمين وأعلى الظهر.