أربع أسرار جمالية يجب أن تعرفها الصبايا المراهقات
آخر تحديث GMT 17:58:04
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 17:58:04
المغرب الرياضي  -
كلوب يستدعي المغربي الأصل وائل محيا إلى قائمة ألمانيا لمواجهتي صربيا وهولندا «فيفا» يواجه تهديدات قانونية بسبب فجوة المكافآت المالية بين كأس العالم للرجال والسيدات هالاند يقود مانشستر سيتي للفوز على لايبزغ وماريسكا يشيد بقدراته التهديفية رونالدو يودع منتخب البرتغال برسالة مؤثرة بعد 23 عاما ويؤكد أن حب الجماهير أعظم إنجازاته منتخب الأرجنتين يبدأ مرحلة ما بعد ميسي بقائمة سكالوني لمواجهتي أوروجواي وكوستاريكا محمد صلاح خارج سباق الأفضل في أفريقيا 2026 وشوبير ومهدي سليمان يمثلان مصر في ترشيحات الحراس محمد صلاح يقود طفرة طرابزون سبور ويشعل المنافسة على صدارة الدوري التركي أرتيتا يجمع أدلة مصورة على تجاوزات مدربي المنافسين للمنطقة الفنية ويثير جدلًا حول تفاوت العقوبات التحكيمية كاف يعلن تعيين النيجيري سامسون أدامو أمينًا عامًا للاتحاد الأفريقي لكرة القدم رسميًا هاري كين يحسم الكرة الذهبية 2026 بفارق 28 نقطة فقط أمام مبابي
أخر الأخبار

226

أربع أسرار جمالية يجب أن تعرفها الصبايا المراهقات

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - أربع أسرار جمالية يجب أن تعرفها الصبايا المراهقات

أربع أسرار جمالية يجب أن تعرفها الصبايا المراهقات
الرباط ـ المغرب اليوم

تعتبر فترة المراهقة من الفترات الرائعة في حياة كل أنثى وهي الفترة الفاصلة بين مرحلة الشباب ومرحلة الطفولة, لذلك يجب أن تكون إطلالتك حواء خاصة في هذه المرحلة فيجب أن تتمتعي ببراءة الأطفال وأن تبدئي تهتمي بنفسك وجمالك. ويجب أن تعرفي حواء أنك كلما بدئتي بالاهتمام بجمالك مبكراً فسوف تجدين نتائجه في الكبر ومع تقدم السن, لذلك سنقدم لك اهم النصائح الجمالية التي يجب أن تمارسيها في فترة المراهقة وهي

أولاً: غسل البشرة وتنظيفها
من الضروري جداً جداً أن تتعلمي حواء في هذا العمر أن تنظفي بشرتك بصورة جيدة جداً وأن تتخذي عادة غسل بشرتك بغسول الوجه في الصباح الباكر وقبل النوم وعند العودة من المدرسة أو الجامعة, لأن تنظيف البشرة من الأمور المهمة للغاية التي تساعدك في التخلص من حبوب الوجه وتمنع ظهور حب الشباب كما أنها تساعدك على الحفاظ على بشرتك وجمالها

ثانياً: لا تشاركي مكياجك أو ادواتك مع أي أحد
من الضروري أن تتعلمي أيتها المراهقة عدم استعمال مستحضرات أو كريمات أي أحد بل يجب أن يكون لك مستحضراتك الخاصة, فيجب أن تمتلكي منشفتك الخاصة وأدوات الأظافر الخاصة بك ويجب ألا تستعملي مكياج أحد أو فراشي أحد لأن هذه الطرق تنقل الجراثيم والأمراض لك وتجعلك تعانين من أمراض لا عد لها, لذلك حافظي على خصوصيتك حواء قدر الإمكان

ثالثاً: كوني طبيعية
من الجمل جداً في هذه الفترة ان تحافظي على جمالك الطبيعي وان تبرزيه فلا يجب أن تكثري من وضع المكياج أو أن تصبغي شعرك بل فقط من الممكن أن تضعي مرطب للشفتين وأن تسرحي شعرك بطريقة تبرز جماله الطبيعي بعيداً عن التسريحات التي قد تجعلك أكبر سناً.

رابعاً: أكثري من شرب الماء
يجب أن تكثري حواء من شرب الماء وأن تتخذيها عادة لك أن تشربي يومياً ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً لتتخلصي من السموم ولتحافظي على ترطيب بشرتك ونعومتها

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أربع أسرار جمالية يجب أن تعرفها الصبايا المراهقات أربع أسرار جمالية يجب أن تعرفها الصبايا المراهقات



GMT 05:14 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 6 نوفمبر 2026
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الجمعة 6 نوفمبر 2026

GMT 08:57 2026 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

المغربي أشرف حكيمي في قائمة أفضل 15 لاعبًا بالعالم

GMT 02:14 2026 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20 - 10 - 2026 والقنوات الناقلة

GMT 19:41 2013 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بنيتز مدرب نابولى قلق بسبب اصابة ميستو

GMT 00:09 2025 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

سباق «فورمولا إي» في جدة للمرة الأولى
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon