مياه البحر يمكن أن تكون واحدة من اكثر الأمور الضارة التي يمكن ان تؤثر على شعرك. تحتوي مياه البحر على الملح والمعادن التي يمكن أن تلحق الضرر بالشعر، فضلا عن غيرها من المواد الكيميائية التي يمكنها تجريد الشعر من الزيوت الطبيعية مما يؤدي الى جفاف الشعر وبهتانه بالإضافة الى تلف اطرافه.

ولحسن الحظ، هناك عدة أشياء يمكنك القيام به للحد من تأثير مياه البحر على شعرك. حاولي تجربة هذه النصائح للحفاظ على شعرك بصورة جيدة طوال فصل الصيف.
1- اغسلي شعرك بالمياه العذبة قبل الذهاب للسباحة

 تقوم بصيلات الشعر بتكوين روابط كيميائية قوية مع الماء، وإذ قمت بغسل شعرك جيداً بالمياه العذب قبل السباحة فلن تتغلل المياه المالحة الى بصيلات الشعر مما يقلل الضرر.
2-غسل الشعر أثناء وبعد السباحة

في ظل قضاء وقت طويل في حمام السباحة فلن تعد المياه العذبة سارية المفعول مما يجفف الشعر.  لذا قومي بغسل شعرك في منتصف فترة السباحة لإعادة تجديد واضفاء الحيوية على الشعر وللتخلص من الملح حتى لا يبقى على شعرك فترة أطول من اللازم.

تأكدي من غسل شعرك جيداً بالماء العذب بعد الانتهاء من السباحة وقبل العودة الى منزلك.
3-استخدمي الشامبو والبلسم

عند الانتهاء من السباحة استخدمي الشامبو والبلسم اذ سيخلصك الشامبو من المواد الكيميائية الموجودة في مياه البحر وكذلك معظم المعادن. بطبيعة الحال، سوف يسبب الشامبو بإزالة الزيوت الطبيعية الموجودة في شعرك مما يجعلك بحاجة إلى استخدام البلسم ليعمل على ترطيب شعرك.

إذا كنت تخططين للسباحة لعدة أيام متتالية فقد تحتاجين أيضًا إلى استخدام حمامات الزيت الدافئ مرة واحدة في الأسبوع.

العناية بالشعر الذي يتعرض لماء البحر المالح امرٌ ضروري للحفاظ على ترطيبه وحيويته. اتبعي الخطوات السابقة للعناية بشعرك وشعر أولادك أثناء السباحة في ماء البحر.