الشفاه  المتشققه تسبب للمرأه الكثير من الألم خاصة عند الضحك أو الإبتسام أو الأكل  وتجعلها أكثر تخفظا في كلامها وضحكها إذا أي محاولة للضحك أو الإبتسام قد تسبب لها الألم ومن الممكن أن تؤدي إلي نزيف ولأننا نهتم بكي وحريصين علي جمالك وجمال شفتيكي إليكي هذه النصائح :تشقق الشفتين •الأستعمال الدائم للعسل بشكل منتظم هو أفضل علاج لتشقق الشفتين حيث يكفي أن يوضع القليل منه على الشفاة المتشققة كل صباح. إحذري إستخدام اللعاب لترطيب الشفتين فقد تلجأ بعض الفتيات لتمرير لسانها علي شفتيها لترطيبهما وهذا خطأ كبير إذا هذا يؤدي إلي إزدياد الأمر سؤء ويؤدي إلي جفاف الشفتين أكثر يمكنك إستخدام زيت الزيتون الطبيعي كحل سريع وجيد للشفتين لا تهملي أحمر الشفاه،من الضروري ان تزيني شفتيك بأحمر الشفاه دائماً. فأحمر الشفاه الكريمي يلطف الشفتين المتشققتين ويمنحهما بعض الحماية ويساعد في تفادي التشقق، وذلك لأنه غير شفاف وأكمد مما يمنع أشعة الشمس من الوصول الى الشفتين  إن بعض عادات الطعام قد تؤدي إلى تشقق الشفاه مثال ذلك: كثرة تناول الأطعمة المالحة أو الحادقة تؤثر على تماسك جلد الشفاه، وكذلك فإن استعمال الصابون العادي على الشفاه قد يؤدي إلى هذا النوع من التجفف والتشقق. تجنبي غسيل وجهك ثم الخروج للهواء الجاف مباشرة فهذا يؤدي إلي جفاف شفتيك التدخين المفرط له أثر كبير علي جفاف الشفتين وتشققهما وكذلك شحوب لونها زيت الخروع وزيت اللوز المر وعصير الليمون لهما أكبر الأثر علي ترطيب شفتيك  وإعادة النضاره والجمال لهما لا تهملي الكريمات المرطبه للشفاه فهي كذلك  تساعد في حمايتها وترطيبها