بعد انتهاء فصل الصيف للتخلص من سمرة البشرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس سواء أوقات المصيف أو الذهاب إلى العمل وسط أجواء الحرارة الساخنة تكون البشرة قد تعرضت إلى العديد من المشاكل الصحية والجمالية أبرزها الاسمرار الذي يؤثر سلبا على جمال البشرة ونضرتها. وينصح الدكتور عادل عبد العال في كتابه "وصفات الجمال" بضرورة استخدام مقشر الليمون، مؤكدا أن الليمون يحتوي على حمض الستريك، وهو مقشر طبيعي، كما تحتوي على عناصر فعالة لتبييض البشرة. المكونات اللازمة لتجهيز المقشر: 5 أكواب من السكر الخشن 2 كوب من زيت الزيتون 2 ليمونة 3 ملاعق صغيرة من العسل طريقة إعداد المقشر وكيفية استخدامه: -باستخدام ملعقة خشبية، اخلطي السكر مع زيت الزيتون. - أضيفي عصير الليمون والعسل للخليط مع التقليب الجيد. -انقعي جسمك في الماء الساخن لمدة 20 دقيقة، ثم استخدمي المقشر على الجسم. وبعدها قومي بفرك الجسم برفق، كي لا يتسبب في تلف البشرة. - اشطفي جسمك جيدًا، ويتبع بلوشن مرطب للجسم.