كوب من القهوة في الصباح ليس منعشاً فحسب، بل صحي أيضاً، وذلك بحسب ما كشفته بعض الدراسات أخيرا.
فاحتواء القهوة على الكافيين يمنح الجسم الكثير من الفوائد التي يحتاجها، هذا إضافة بالطبع إلى ما يجمع عليه الكثير وهو النشاط.
إن كنت من محبات القهوة، والاستمتاع بتناولها إليك أيضا أهمية كبيرة أخري لشرب القهوة وهي أنها تساعدك على خسارة الوزن.
فقط أضيفي بعض المقادير السهلة والمتوفرة لقهوتك لحرق المزيد من السعرات الحرارية.
المقادير: ملعقة بودرة القرفة -  ثلاث أرباع الكوب من زيت جوز الهند - نصف كوب من العسل الصافي.
امزجي المكونات لتتحول إلى معجون، ثم قومي بحفظه في عبوة زجاجية.
ضعي منه ملعقة كل مرة في فنجان قهوتك وهي ساخنة، واستمتعي بالمشروب الذي يساعد على خسارة الوزن والديتوكس في وقت واحد.