لتكن عنايتك بقدميك عناية دقيقة ومركّزة، لأنّ إزالة الجد الميت عملية قد تكون خطرة ويترتّب عنها تكاثر للجراثيم أو الإلتهابات الجلدية.
من الضروري أن تزيلي الجلد الميت المتراكم عند كعب رجليك وأطراف أصابعك التي تتكوّن نتيجة اختيارك للأحذية الضيقة ذات الشكل الرفيع من الامام، أو حتى الكعب المفتوع يسبب رصًا للجلد مما يؤدّي إلى تراكمه وتصلّبه.
إلّا أنّ أخطاءً شائعة في مجال إزالة الجلد الميت عن رجليك، أدعوك إلى تجنّبها واستبدالها بالنصائح التالية:
- لا تزيلي الجلد الميت عبر طريقة الحلق بالشفرة أو القصّ بالمقصّ، يسبب ذلك تجريحًا يساهم في امتصاص الباكتيريا والأوساخ إلى أعماق البشرة. من المفضّل في هذه الحالة أن تحفّي قدميك بمبرد خاص لإزالة الجلد الميت، وذلك بعد نقعها بالمياه المعقّمة
- لا تضعي مستحضرات التنظيف في مياه النقع، لأنّها لن تعمل على تطهير رجليك ولا على تفتيت الجلد الميت والمرصوص عند الكعب. إستبديلي هذه العادة البدائية وغير الصحية، بتذويب الملح الخشن أو السوائل المعقّمة.
- لا تنقعي قدميك بالمياه الباردة لأنّها ستزيد التشققات وتصلّب الجلد، بل إحرصي دومًا أن تختاري المياه الدافئة لأنّها كفيلة لتزيل نصف الجلد الميت من دون عناء فركه.