يقدم لكم مشروب يعمل على قطع الشهيه ويفقدك 6 كيلو جرامات وأيضًا ينقى الجسم من الدهوالسموم مكونات و طريقة تحضير الشراب 1.5 لتر ماء مغلي ملعقه كبيرة من الشاي الاخضر نصف باقة نعناع. 100غ زنجبيل مقطع. 3 ليمونات مقطعة 4 اعواد قرفة . نضع كل المكونات في الماء و نصفيها بعد 3 ساعات نشرب منها من 4 الى 5 اكواب في اليوم قبل الاكل بنصف ساعة اقطع الشهية و نقي جسمك من السموم و اخسر 6 كيلو من الشحوم ماذا يجب أن أتبع مع هذا المشروب شرب الماء بكثرة ممنوع الملح و السكر و المشروبات الغازية  عند أكل المعجنات لا اتعدى 10 ملاعق في اليوم المشي اليومي من نصف ساعة الى ساعة